甚至有人就把这种允许，把这种许可允许做成了一种深度的治疗方式，创了一个流派叫做：许可式的治疗；

艾瑞克森的第一个理念：允许，你怎么干都行（也是催眠诱导的理念）；

什么都可以比较叫做艾瑞克森式的催眠，你把它加一个允许就是了；

艾瑞克森的第二个理念：假定理念，假定前提（在改变之前，在进入催眠状态之前）；

艾瑞克森不是专家的模式，艾瑞克森式的主要理念：

1. 我是允许的，我允许你这个，允许你那个，你所有的东西都是许可的；
2. 我会唤起你而不是教会你不是暗示你，我就是不说出来，将间接暗示进行到底，坚决不明说；
3. 一定是个协作，一定是个合作，我不会教你怎么做；

艾瑞克森治疗方式：间接暗示、再间接、再间接，就是我坚决不直说，我一定要间接、间接、再间接。

“潜意识比我的意识要聪明得多，它会知道我该怎么做”。

历代大师都没有要求过：我做一次，做十次，马上短程治疗就有效果；

艾瑞克森式催眠：以资源为导向，以解决为导向，而不是以问题为导向；

艾瑞克森是用更友善的方式、更友好、更温和的方式、更少控制的方式做催眠；

艾瑞克森在当年就相信：人的大脑在不断改进、不断成长；

不睡绝、抑郁都可以抑制神经元细胞的新生；

如何促进神经元细胞的再生？

1. 不断学习新的知识；
2. 合理的运动/积极的运动
3. 正常的两性关系/性关系

艾瑞克森：不会直接告诉你该怎么做，一起去探索、一起去发现你内心的资源，来体验这个事情；

艾瑞克森的态度：潜意识一直是学习的，一直是在学习的；

艾瑞克森认为，潜意识十分聪明，更迅速、更敏捷，而且它懂得更多一些，潜意识是知道什么是更好的，知道什么是正确的，而且当你需要保护的时候，它就真正意义上出来保护你；

艾瑞克森治疗很重要的一个方式：在生理节奏上达到一致、达到同频；

艾瑞克森治疗的风格：我坚决不直接说出自己的要求、间接暗示；

头脑理论：

大脑有三磅重

神经学家保罗.麦克利恩把大脑分三层：1.新皮质（新哺乳动物脑）；2.边缘系统（古哺乳动物脑）；3.脑干和小脑（爬行动物脑（爬虫脑））

1.如何学习动力催眠的证书课程（默认为是由学习能力的人）

（1)从别人的错误中去学习

（2）主动学习、扩展内涵  记笔记，然后在自己检索相关内容。

把学到的东西讲给别人。

头脑理论：

暗示感受性解释生活中的现象

（3）练习 

a过程（流程）正确，而非结果满意

流程正确之后练熟之后，结果才会自然来。

b先完成，再完美

学会失败才能成功

c不是先有自信才能做，无他，为手熟而。技术的熟练会让你变得自信。

d不要等，以后就是forever 

学到--使用--反馈。先出口，再出口转内销/

e 按部就班的学习。循序渐进

2.线上课程偏重理论，线下课偏重操作

事理兼备

麦斯默做了那么多事，为什么灰溜溜的走掉

慢慢地走，才能快快的到。

舞台催眠涉及的心理效应

1.从众效应是指个体的行为、信念等方面与大众保持一致的倾向

2.从众效应的经典实验是：Asch实验

波波玩偶实验：模仿能力

米尔格拉姆实验：权威服从（普通人在服从权威的名义下可以独一他人造成伤害） 

 斯坦福监狱实验（菲利普津巴度）：

好人给了权利也可以做坏事

棉花糖实验：延迟满足

3.皮格马利翁效应：正向期待引导正向发展

习得性无助：塞利格曼的狗反复刺激会导致抑郁的实验。

4.从众效应的深层心理原因是：追求归属感和安全感

目的：人多力量大，劲往一处使 

5.舞台催眠师催眠师舞台表演能力的真实表现

6.参与者思考催眠师语言背后的逻辑  我凭啥听你的:保护自己不被催眠的方法。

7.

不是跟情绪对峙，而是完全接纳——心理加生理身心合一；

EMDR——眼动脱敏

重度情感障碍

安慰剂的强大作用：你给了一些暗示，安慰剂就会起效果；

信仰疗法：你相信就得到治疗（权威+理论+有感受）；

1、权威——有理论、有信条、有道理

你的家人不要给他们建议，因为对他们来讲，你无法成为一个权威，好嘛！

2、要符合逻辑

3、改变（一些）感受

催眠是在做什么工作？有历史以来催眠的工作，都是试图在改变人们的行为，改变人们的想法，改变人们的感受；

所有工作都基于我们要发生一定的改变；

最能改变世界的模式：宗教——改变信念这个模式最好！

7.16任务130—催眠法律与伦理（2）

dms诊断书

7.16任务129—催眠法律与伦理（yi）

痛苦的记忆在，痛苦的感受可以通过催眠来调整——永远不要暗示来访者忘掉什么买东西；

传统的催眠：你就得听我的话，我把你搞晕菜，然后给你程序，给你暗示，最后你该怎么生活，你的生存目的是什么，我就这么告诉你！——有效但是有害，有害就是你剥夺了他意识自主加工潜意识的能力，剥夺了他意识和他潜意识不断互动升级的能力（他所有的能力全依靠你怎么给暗示，全依靠你教他怎么过人生）；

渐进式放松是各个流派都在用；

渐进式放松对大多数人来讲，这只是一个加深的技术，不能作为直接的诱导方式的，除非你是一个权威；

渐进式放松要简单，不要加太多东西；

传统催眠都是越来越深，越来越深，就是看起来好像完全失去意识一样，就是做的很深；

艾瑞克森式催眠也不是催的很深，只是闭眼的程度；

传统催眠：睡着，从此你会体会到幸福和美好......（我要暗示你，我要告诉你怎么做）；

艾瑞克森式催眠：轻度的催眠状态——>引发出个案美好的状态（引发内心当中本有的那些资源）；

艾瑞克森：催眠都是小事，催眠的状态都是小事；

渐进式放松：一块肌肉、一块肌肉的放松，逐渐放松自己的身体；

做能力提升不要处理复杂的问题，做个催眠师要更轻松，更愉快一点；

不要发展这种次级关系，把这种个案转走，不要自己接；

如果你想跟他商业合作，就不要建立客户关系，既然是客户关系了，你可能就得牺牲商业合作的机会；

没有次级的关系是咨询师一个最重要的方针；