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    催眠前途和的注意事项

    不要把所有的责任都推及原生家庭。

    动力催眠不关注内容,只关注形式。

    你专注问题,问题就被放大,你专注解决方法,解决就会放大。

    1.该女士,你这次来做催眠是想解决神往问题呢?(我希望做比较难的事,我更有执行力。)

    2.那你觉得现在面对这些难的事情,你的执行力,如果是从10分到0分,10分是十分有执行力,0分是没有执行力,完全做不到,不愿意动,现在你好好体会一下,想象那些事情,然后你想一想你的执行力,新筑能达到几分?(五分吧。)

    3那你希望你更有执行力。如果你在做事情的时候更有执行力之后,对你的生活或者工作会有哪些方面的帮助呢?(家庭会更和谐)

    4你之前做过催眠的训练吗?(没有做过)

    没有做过,纳尼对催眠的大概印象是什么呢?(听神秘的)

    挺神秘的,ok,这也是第一次做是吗?(点头)(是的)(点头)(开始有一些躯体上的呼应)

    那你知道做催眠这个过程当中,其实并不是指你坐着闭着眼睛就睡着了,你看着闭着眼睛,其实那个时候是意识清楚的,身体要放松,甚至头低下来了,看着像睡着了一样。意识清楚,身体放松的状态,那个叫做催眠了,了解了?(了解了)所以这个过程当中你完全自主的,你想喝水,想上洗手间,或者有什么想法 ,有什么感觉,我们随时沟通就可以了。ok,好吧。(好的)

    好的,那,在给你做催眠之前,我可以给你介绍一下催眠工作是怎么做到的,(拿一张白纸来,画头脑理论图给来访者介绍),你看,我们画一张头脑理论图,这回死我们的电脑,下面部分是才出生出来的时候,这是当年的原始区的功能,它只有战斗逃跑反应,以后,这有定义联系反应,就是我们开始学习啦,通过不断认识这个世界,通过定义一个世界建立一些联系,然后我们产生喜欢或不喜欢的反应,这是小的时候都是这么学习的,在8到10岁以后意识区开始基本完成了,就是我们大脑前额叶工作开始完成了,你的分析判断逻辑包括你刚才说的希望在某些部分更有执行力,这都是意识去分辩出来的,对吧,但是,谁在执行呢?要求也是去执行,你的身体去执行,这是求也是的功能,你想着有这个想法啦,这个意识区的功能是占12%,潜意识区的功能就是要仔细你的情绪,你的感受,你的行动力,这是占88%的,这是潜意识的部分,纳尼新筑说,我基本上也是做了50%,ok,通过催眠的训练,让你的意识和潜意识那个进一步协调合作起来,然后让执行力更强一点,了解这个意思吗?ok.

    在给你izuo催眠之前,我先给你做一个暗示感受性测试。

    用整体观收束来访者的话题。

    催眠师都是有引导作用的,你的语言就在引导来访者的注意力的方向

    说的每一句话都有肢体语言来互动,

    催眠前的谈话是建立基本的关系,基本的理解的关系。

     

     

     

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    祺骐老师 · 2021-08-08 · 第二十八节 催眠前谈话 0

    1.催眠的基本流程:

    (1)催眠前的谈话及测试

    (2)催眠诱导

    (3)加深技术

    (4)治疗性暗示

    (5)唤醒

    2.催眠前谈话的注意事项:

    (1)表现出合适的自信

    (2)职业化的表现

    (3)不去贬低其他治疗师或其它的技术(4)不要说来访者听不见周围的声音了(控制性的表达)

    (5)让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性

    艾瑞克森的催眠范式(1)

    你以前做过催眠没有?---没有

    你以前也没看见过别人做催眠吧?---没有

    你自己都不知道进入催眠状态是真名体验吧?---不知道

    其实这个工作完全是要你自己去做,二我只是坐在旁边,很放松地看着你把这些工作自己去完成。---是的,我不知道。

    你知不知道你是个傻子?

    你知不知道该还我钱啦?

    你是不是知道你有巨大的潜能?

    3.催眠谈话核心的目的是什么?

    消除啦爱放着的误解和恐惧。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    祺骐老师 · 2021-08-08 · 第二十七节 催眠的基本流程 0

    触发战斗逃跑(原始区)

    交感神经系统,副交感神经系统

    交感神经系统让神经紧张上去,副交感神经系统让精神紧张下来。

    焦虑对内脏损伤严重。

    焦虑,就是交感系统不足

    抑郁,就是副交感神经系统不足。

    中年妇女容易犯惊恐发作。被压抑的焦虑急性发作。

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第二十五节 触发战斗逃跑 0

    催眠诱导的原理(五)

    1.父母客至自己满足孩子的欲望是培养想象力重要的方式。

    2.想象力在催眠当中的角色和作用是什么?

    想象能力越真实,催眠越

    能焦虑,就有想象力

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第二十四节 催眠诱导的原理(五) 0

    催眠诱导的原理(四)

    通过批判区的方式:

    抑制:信息过载

    绕过:分神和想象(假装)

    催眠的反应性:对所暗示的体验做出积极反应的能力,与个人的特质有关,不是人际因素或环境因素导致。

    你的想象力能力决定了你能否对催眠做出足够的反应性。

    预测想象力反应的最佳因素就是你卷日催眠状态的能力。

    《人格与村民:想象力卷入度的研究》Josephinw Hilgard 美国发展心理学家

    《斯坦福暗示感受性量表》编制者。

    合著《催眠镇痛》

    想象力对催眠的影响。想象力是评估和预测一个让人能否进入催眠,对催眠感受性的一个最佳的标准。

    想象力是指你那个完全沉浸在一种活动当中排除到外界所有不相关刺激的能力。

     

     

     

     

     

     

     

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第二十三节 催眠诱导的原理(四) 0

    催眠诱导的原理(三)

    吵闹的环境是容易让人进入催眠的。

    1.信息过载

    2.抑制批判区的功能:批判区一部分是在艺术层面,一部分在潜意识层面,执行自我保护的基本功能。

    每个人都有一个批判区在保护自己。

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第二十二节 催眠诱导的原理(三) 0

    催眠诱导的原理(二)

    吓你一跳,出其不意。

    超速抑制,心率节奏慢的会被节奏快的带着走。

     

     

     

     

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第二十节 催眠诱导的原理(二) 0

    8.7任务153治疗性意象4

    1.尊重孩子的意象——孩子是经常性处于意象状态。说话、生活、都在想象中。

    2.儿童青少年都尽量节制使用意象。小流程都没有意象,大流程也就是走楼梯有意向,想要看他呈现出来的样子而已。

    如果给孩子做工作,尽量少用意象,

    3.你所关注的,就会被强化。——让他不断被无关的噪音抓取。

    4.反而对一直处于极度焦虑的成年人来说,他根本没有时间去倾听自己的内心,不知道自己为什么这么努力,这么累。——植入意向是好的,有意义的。

    5.不要直接植入一个形象,而让他自己逐渐形成衍生出自己的形象。

    6.去想象一下,你在树林中散步,去想象一下,这是一条怎样的路,天气是怎样的?去想象一下,你口袋里有块水晶,这块水晶有两个作用,一个是他能保护你,一个是轻轻一点,一切会变得更清晰了。你的手臂里有一个碗,你看到什么样子的碗。你安全舒适的走在树林中,一会过来三只小动物,第一只小动物走过来了,你看它是什么样子的,看看他会向你碗里放什么礼物,你知道这个礼物代表什么含义,你可以让他用你理解的方式告诉你,如果你仍不清楚,你就点一下水晶,让一切变得更清楚。第二支,第三只....好,你做的很好。5-0加深

    7.自我教育的过程,自己会把意向进行联系。一切都柔和下来了。自己就在自我处理很多事情。发生改变。

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    黎华琴 · 2021-08-18 · 第一百五十节 治疗性意象(四) 0

    催眠诱导的原理(一)

    1.催眠诱导的定义

    从完全是意识的状态引导到意识相对弱一点,潜意识也能活跃的状态的过程名叫诱导。

    2.催眠诱导包含的部分:引导注意力,制造分离反应(让他自然而然的反应), 让医生与潜意识同时活跃。

    潜意识是身体,身体的表达就是潜意识的表达。

    不能做催眠诱导的情况:没有意愿,害怕与恐惧。

    不能使用催眠诱导但是情况:精神分裂,智力障碍,严重抑郁

    明心见性:在眼曰见,在耳曰听,在鼻嗅尝,在舌谈论,在手提携,在足运奔  性在功能。

    起作用的功能叫自性。

    真正的深度沟通是分语言的、潜意识的沟通。

     

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    祺骐老师 · 2021-08-07 · 第十九节 催眠诱导的原理(一) 0

    催命的诱导技术:眼光凝视技术

    布莱德 1843年 描述:手里拿着一个发亮的东西,距离额头前方8到15英寸的地方,久了之后,患者就会产生厌倦巨大的疲劳感,让患者保持固定的状态,瞳孔一会就缩小了,过会就放大。在慢慢靠近,他们就不由自主的闭上眼睛。

    唤醒人:睁开眼睛,完全清醒

    艾瑞克森的诱导技术(无方向性诱导)

     

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    祺骐老师 · 2021-08-06 · 第十八节 眼光凝视技术 0

    什么是催眠(二)

    动力催眠认为的催眠状态并非是放松,而是而是产生焦虑的状态。

    五个催眠的要素:

    (1)通过信息的过载(催眠的启动因素),

    (2)抑制批判区的功能,理性慢慢丧失。

    (3)触发战斗逃跑反应的原始机制

    (4)让意识与潜意识同时保持活跃

    (5)实现自主升级的目标

    用积极的、平和的、正常的话来引导温柔的、良性的进入这个状态。

    动力催眠进入状态的五个特征:

    (1)身体的温度升高,

    (2)快速眼动

    (3)唾液分泌增加

    (4)眼睛有血丝

    (5)小孩眼球上翻 甚至露出眼白

     

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    祺骐老师 · 2021-08-06 · 第十六节 什么是催眠(二) 0

    很多有用的技术也有害,因为它短期看起来有效,长期就有害。

    所有焦虑的人都有产生意象的能力,因为想到具体的意象,他才会焦虑。

     

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    郭家心理姐 · 2021-08-05 · 第一百五十三节 课后作业 0

    意象基本上有两种:全引导式的和半引导式的。

    全引导式的:全程引导,全程干预,就是全部是规定好的情节和内容,就是你去把它想出来就可以了,然后呢,有各种各样的干预、纠正等等。

    意象的有害和有益:一个是固化,一个是在潜意识当中施暴,一个是在抚育他不断的自我成长,不断的自我探索和发现。

     

     

     

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    郭家心理姐 · 2021-08-05 · 第一百五十二节 治疗性意象(六) 0

    意象当中,你给了场景以后,他就没那么大的需要去构建一个东西,而只是说跟着走就可以了,但是呢,还有很多自主发挥的成分,你允许他自我的表达在里面,这种意象是最健康的方式。

    给自己怎么做治疗?怎么做?

    第一,产生意象;

    第二步,描述意象;

    第三步,与意象沟通;

    只是单纯地做意象,你不需要给暗示,他自然而黯然转化就在当中发生。

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    郭家心理姐 · 2021-08-05 · 第一百五十一节 治疗性意象(五) 0

    对儿童,我们要尊重他的意象,尊重他的想象;

    对儿童、青少您,应该很节制地运用意象,在他们的工作当中。

    对青少年来讲,尽量少用意象的工作,才是最正确的选择。

    意象是一个很方便、很简便,让意识和潜意识自主交流的过程。

    做意象的过程都是一个自我教育的过程,意象是一个十分柔和的自我沟通的方式。

     

     

     

     

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    郭家心理姐 · 2021-08-05 · 第一百五十节 治疗性意象(四) 0

    用语言的时候很简洁,给来访者想象的空间,问题要用开放式的(不用是或否回答的),

     

     

     

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    郭家心理姐 · 2021-08-04 · 第一百四十九节 治疗性意象(三) 0

    8.4任务150 治疗性意象1

    1.意象:定义联系反应中的联系。当听到苹果,你脑海中出现的画面就是意向,比如红色苹果或者苹果手机,每个人意向都不一样。

    威严:一个国王拿着手杖,这就是你对威严这个抽象词的意向。

    孩子是靠着想象生存的。玩游戏,玩沙子,他想象的就是千军万马或者城堡。

    2.抑郁和焦虑状态都是活在想象中的人。懊悔过去,担忧未来,就是没法活在当下,治疗方向让他们活在当下。

    没法想象的人目标就是让他富有联想能力。

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    黎华琴 · 2021-08-04 · 第一百四十七节 治疗性意象(一) 0

    什么是催眠(一) 切入正题

    1.如何定义催眠决定了你的方法。没有绝对的真理,只有相对的合理。

    众说纷纭,盲人摸象。

    A催眠就是社会学角色的扮演 角色扮演理论

    B  希尔嘉德(分离学派):催眠就是想法与行为的分离  手臂感觉不到疼痛

    C伯恩海姆(暗示治疗学):催眠就是一个被动和服从的状态 。 从来没有催眠,只有暗示!

    =(国内)低阻抗意念导入疗法(TIP技术)

    通过诱导,是被治疗者进入从清醒到睡眠这个过程的中间状态,将治疗需要的“思想、理念、观念”导入给被治疗者,通过暗示的作用,使被治疗者在接受上述信息之后,影响、覆盖、替代被治疗者过去的相关信息,最终达到心理治疗的作用。

    D  催眠就是状态的改变

    改变注意力的焦点,状态就会发生改变。

    艾瑞克森:催眠是一种人际互动的结果。利用来访者自身的资源。

    How we can do this?

    hao can i help you ?

    接住来访者的反应。

    无形无相 自由发挥,

    E 动力催眠是让意识和潜意识同时活跃的状态。用我的流程,我的技术引导你进入一个状态:意识和潜意识同时活跃的状态。这种状态之下,你的意识的信息和潜意识信息才能形成双向交流(潜意识意识化),实现自主升级的过程。

    实现了精神分析所说的潜意识意识化:潜意识很多东西你才能够不断察觉,经过意识的加工,再输送回潜意识,形成双向交流,这样才能谈得上用潜意识的信息发送到意识,让自己真正了解自己的感受,大脑意识,你的决定,你的目标,你的计划送到潜意识当中,升级你原有的潜意识系统,升级你的动力系统,升级你的目标系统,你所有的新的知识、新的就爱能够都能够进入到潜意识当中,它们俩能够合二为一,也就是上情下达,下情上达,领导和群众完美沟通,不断沟通,渠道畅通。--动力催眠的z原理

    [展开全文]
    祺骐老师 · 2021-08-04 · 第十五节 什么是催眠(一) 0

    小脑掌管平衡

    海马体掌管记忆

    下丘脑:所有信息进来先从下去丘脑走 (边缘系统)

     

    [展开全文]
    祺骐老师 · 2021-08-04 · 第十四节 课后作业 0

    8.4任务147艾瑞克森式催眠7

    1.具体化——概念化:你可以去学习,你曾经学习了很多,我知道你在很多方面你是可以改变的,很多东西潜意识

    [展开全文]
    黎华琴 · 2021-08-04 · 第一百四十四节 艾瑞克森氏催眠(七) 0
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