文／王浩威（精神科医师）

 

贾森是我工作认识的年轻朋友。那一天我们正在视频会议，他开始坐立不安，大家都明显看出来了。有人忍不住问他怎么了，贾森才有点不好意思地说：「我能不能抱我女儿一起开会？」

 

原来在旧金山居家工作的贾森，小孩不知不觉已经两岁多了。他说这一阵子夫妻两人为了小孩入小小学的事，找了好久资料，终于才挑定三家，再一家一家地去接受面试。两家失败了；反而是只开放一个名额，也就是最难申请的一家，却是录取了。

 

视频会议中的三、四个人，来自不同地区，也属于不同年龄层，然而对于贾森讲的小小学应征过程，觉得太有趣了，不禁七嘴八舌问起更多细节。我对这事颇感兴趣，但同时也注意到开会到一半忍不住去抱小孩的这件事。

 

平常贾森是挺认真的，夫妻两人皆是在家工作的SOHO族。如果刚好两人都忙，有固定配合的钟点保姆，而刚刚视讯画面就看见保姆抱小孩进来给他的。我忍不住问贾森，到底怎么了。

 

贾森在画面那头，有点不好意思地说：「过两个月小孩就要去上学了，我和程程都舍不得，两人忍不住抢着照顾。」程程是贾森的太太，一位翻译者兼知名部落客。

 

小孩其实只是去上小小学，每周才四天，而且每天才早上九点到下午一点，可是父母两人都开始有明显的分离焦虑了。

 

本来分离焦虑这名词是用在小孩的，指的是小孩必须离开家里或他向来依恋的大人（通常是父母）时，所出现的过度焦虑。这情形通常出现在两个月到三岁大，然而近年有全世界都越来越延迟的现象。临床上，有百分之五到二十五的小孩都出现过度焦虑的情形，包括过度担心再也见不到父母、因此拒绝离开、一没大人陪就一刻也不能独处、害怕入睡、分离内容的恶梦、出现头痛胃痛呕吐等生理现象。

 

只是，这些指的是小孩，却没太多心理学家谈到父母的分离焦虑。

 

贾森和他太太程程并不是唯一的例外。

 

最近一位在纽约居住的朋友，脸书贴出儿子要跟学校出国旅行的消息，以及她诸多紧张的小故事。

 

她儿子已经八年级了，十分帅气的大男孩。身为妈妈的她脸书还贴了儿子的字条，十分大人口吻地清楚嘱咐她帮忙的出国事项。其他朋友也就一个一个贴文回馈了。最先大家只是讲她儿子长得好快等等的；没多久，有人提到是妈妈好像比较紧张，大家的话题就提到自己的个人经验，也就是为人父母在不同阶段的分离焦虑。有人甚至提到自己结婚时，爸爸比她哭得还惨的情形

 

在我们一生中，父母的分离焦虑是如此明显，然而，为何却没有太多的心理专家讨论这件事呢？更没人想到给父母下「分离焦虑异常」的诊断？

 

平常我们看到一些现象，比方说「妈宝」问题，会不会背后就是有一位分离焦虑的父亲或母亲？

 

父母和小孩的关系，很多学者都用二元一体（dyad）来形容。这个关系随着成长，小孩才因为对外界的好奇心开始启动，于是渐进地离开，而有了分离的能力

 

小孩在成长的过程，开始学会分离的能力。然而父母呢？

 

我自己第一次离家是初中一年级，小小年纪就北上念私立延平中学了。某一个周末，住台北的姑姑带我去吃饭时，十分关心地问我：「会不会想家？」我忽然怔了一下，因为，真的太好玩了，都忘了想家了。

 

不知道当年，我留在中部老家的父母，又是怎样的心情？是不是也有贾森和程程一样，一股依依不舍的分离焦虑？

 

（文章来源于网络）