第三部分：我们要讲到特殊的假期如何与孩子互动？ 

第一是我们与孩子制定生活及学习计划。 第一种类型就是已经开学在家里上空中课堂的孩子，学校已经制定了课程表，学习上课、休息各方面的一些工作，学校已经完成，我们家长就要扮演一个变色龙的角色。 变色龙的角色是因为孩子上课的时候，我们要扮演一部分班主任的角色。

在家里是一个自由的状态，放松的状态，当他进入空中课堂的时之前，针对中学生和高中生，我们家长温馨提示一下孩子：你在学校怎么听讲，你在家里仍然还是怎么听讲，好，上课去吧。 当孩子下课了，我们要扮演一个同学的角色。因为空中课堂用到了电脑、电子产品，我的大女儿他们11个群，一天上好多课，她又要用手机，又要用电脑，所以说她的眼睛挑战是很大的，我们扮演同学的时候，就说同学你下课来，让我们出来一起溜达，活动活动身体，看看家养的绿植养眼，一起吃一点水果，喝点水。

体育课我们更要扮演好同学的角色，因为孩子容易偷懒，体育课我可以不上，反正老师看不着我，拿出手机来了玩儿，她是控制不住的。我们就要跟他一起跳操，老师安排跳操，我们就跳操。老师安排着我们干什么我们就干什么。 扮演同学的时候，我们尽量说一些温柔的、她爱听的话，我们把我们转化成一个中学生，看看中学生是什么样的，让我们体会一下孩子。

其实这两天我体会特别深，我的大女儿从早晨6:20就要进入空中课堂，开始上早自习，晚上9:20她才晚自习下课，有时候老师在空中课堂讲不完还会拖堂，中间的休息几乎就是两三分钟。 我问他，你在学校是这样过的吗？她说，在学校就是这样过的，我真的很心疼现在的学生。 我的小女儿还可以，他们上学比较晚，8:30上学，然后4:30就放学了。

课程安排不是很紧张。对小小朋友来说，我们就可以很温柔的去相信她。因为对一些好动的孩子来说，她是坐不住的。说：孩子，现在上课，问她你在学校怎么做，她就两手放桌上，小背要挺直，抬头看老师，现在就要告诉他，抬头不看老师了，抬头要看视频，这是上课。妈妈相信你能做得很好，你能像在学校一样做得很好，要不要我坐在旁边像学生一样陪你一起？她说不需要，你出去，她关着门。

当她下课了，她会告诉我，妈妈我作业已经上传了，我要玩一玩，我就跟她建议活动活动。 像这样的，我们各方面都会有这样的安排，我们就变成变色龙了。中午的时候，他们吃饭很紧张，我们老大一定要在11:30吃饭，然后晚上一定要在5:40吃饭，6:10就上晚自习。

我一日三餐照顾着她们，我们又变成学校的大厨了。要给他们安排合理的饮食，荤素搭配，做清淡的饮食，不要让他们容易上火。因为他们毕竟上课了之后，动的时间又少了。 这三天我的体会是真不容易，我还有我自己的事情，如果没有一个好的心态，如果没有一个好的身体，真的很挑战。所以我们从各方面去考虑，这里就要提醒一下，爸爸妈妈要做到合理分配角色，分工合理。

因为我爱人也开工了，他也在家里的话，我有时候会温柔的提醒一下说，你要不要帮助我一下？今天中午你要不要帮我洗衣洗碗呢？他就会很开心，说好我今天就帮助你一下。 今天上午我们还在吐槽，我说周六周日了，要不要给饲养员放假，然后我爱人说，饲养员放了假猪就饿死了，我说现在都是智能的猪，你们能照顾好自己，饲养员这样下去会被累死的。然后他们就哈哈大笑，然后我女儿就说你一定要把猪给养好了，要不没有动力学习了。 

这就是很温馨的一种互动模式，把分工分配好，让爸爸扮演老师的角色、同学的角色，因为爸爸在家庭陪伴中，一般都是很少跟孩子有这么长时间的待在一起互动的。让爸爸，少看会手机，孩子上课你再看手机，孩子下课尽量陪伴一下孩子，做到优质、温和、陪伴孩子。这样的话，孩子就会很开心，跟大人的关系会越来越近。

空中课堂从各方面让我们了解到孩子的学习状况、学习态度、学习情绪等各方面，是否能很正常、平和或者喜悦？都会了解到。 第二种类型是孩子们没有开学的，怎么办？这时候家长需要耐心的和孩子静下来，和孩子商讨一个合理的可行性的计划。 尤其是对初中、高中生，我们在尊重他的前提下，在他能力范围内制定合理的学习和可行性的计划。那么我们这里面有一个词叫做“培优补差”。 

培优是什么呢？就是把学习科目比较优异的那几个挑出来，看看哪部分需要加强，哪部分需要我们合理的规划、预习、复习。 补差就是，弱项是什么？哪几个科目弱，刚好选这特殊的时间，现在又科技发达，可不可以利用空中课堂或者是找补习老师来给孩子补一补？知识点补一补，基础往上拉一拉。 

我女儿就是物理和英语在某些方面有卡点，我们假期就报了个课堂，我发现网络上的老师好幽默，又会唱歌，又会说段子，然后又讲课，讲得眉飞色舞，孩子们特别爱听，特别有吸引力。他说的孩子们都能接受。这样的话就可以提高孩子的动力。 小学生就好一些，比较听话，我们尊重他，去发现孩子的能力，根据他的能力去做他力所能及的事情。 在这个过程中，家长调整自己的情绪。

初三和高三的学生可能由于推迟开学，他们有新的功课没有学，他们还要去冲刺，有升学和考学的任务，会产生焦虑。首先我们的家长首先要把自己的情绪好好调整一下。在这个过程中，我们建议，如果有些初中或高中的学生不能缓解情绪的话，要找一些有专业性的、有口碑的这些心理热线去干预一下，如果他可以通过音乐、画漫画、看书等，通过干一些他感兴趣的事平静下来，再去进入学习状态，也是培优补差的方式。 

对于幼儿幼儿园的小朋友，直接就以故事、读书、做手工、做创意来操作。像我的二女儿，他们要求做个灯笼，我们动手做完了之后，蛮漂亮的，我说明年咱不买灯笼了，就用你做的灯笼玩。孩子说好。这就是我们孩子天真的一一面，也是有能力的一面。 再就是为孩子制定使用电子产品的计划，家长都很头疼，一放假就会担心，孩子过度依赖电子产品，小朋友还可以，妈妈说不许看了就不看了。

但是初中生和高中生做不到，尤其是爱打游戏、爱看漫画的。我也遇到这种情况，我女儿特别喜欢看漫画，晚上回来她都要看，我说你9:40到家，早上6点起床，那么辛苦，不看不行吗？女儿说我要看，我太想看了。 假期同学又推了新的漫画，又有同学推网络小说，她就想看，因为觉得放假了，这一学期太辛苦了，好不容易放个假，要度过一个有意义的假期，就是多看漫画和小说。这一次，我就静下心来跟她谈看手机的问题。 

我提了两个问题：你如果想让手机主宰你，你觉得妈妈急什么，你想让妈妈做些什么？如果你要主宰手机，你希望妈妈做些什么？ 她说，我真的太喜欢看漫画了，我特别喜欢里面的风格以及它的剧情，我就是爱不释手，我就是放不下，那你帮我放下吧。 通过她需要我援助的这种心理，我变成了主动，就好解决了。我也容许没有开学的时候，一天一个小时，平均20分钟一次，她能做到。 开学之后，基本上这两天都没有在看，因为刚开学，都要通过电子书来看，又要背东西，她好紧张，我感觉到她今天蛮轻松的，我说你从屋里出来到厅里，感觉你好像满血复活了。她说，妈妈，今天因为我适应了。 

对于电子产品，我们首先要了解它是一个工具，它有很多帮助我们的地方。孩子们也要利用这些工具，但不能让工具利用。比如说孩子喜欢打游戏，那么我们如何来做打游戏的时间的安排，他在打游戏中想得到什么？我的女儿喜欢漫画，也画漫画，画得很形象，把每个人的性格都体现在漫画的每一笔里面。我们从这里面也能发现孩子的天赋，或者说天性。 

这个主题上我分享一个故事。我放假了之后，给一个六年级的小朋友补数学课，他在五年级补了一年，没有任何的收获，他的爸爸觉得难道孩子真的是智商有问题吗？就到了我这里来做咨询。我就跟孩子谈了一下，做了一个评估，然后用一张四年级的卷子来评估他的能力。四年级是个分水岭，很能看出来孩子的能力是什么样的。 

然后我又跟家长聊了一下，他从小到他来到我们这里上学，那段时间是跟谁在一起？重要他人是谁？是爷爷奶奶。周边没有任何的互动，他从小的摄入是很匮乏的，生活常识各个方面都是很匮乏的。那么我就跟妈妈说，其实孩子是没有问题。问题是什么？是基础。基础包括什么？我们说的理解、逻辑和思考。当一个地基没打好的话，上面的东西就会有危险。当一个孩子他三年级的功课还没有搞得很好，去做六年级的题，绝对听不懂。 

如果补习老师没有方法给他补基础，他做那个题是完全理解不了的。今天在直播之前，我有一个小时，给他提出新的问题，我们探讨，我就告诉他，你用老师教你的画图，你把每一个有效条件之间的关系搞定。结果他今天做了一个很复杂的题，就差最后一步没有推理出来。我好开心。 这个过程中有一个机理，幼儿阶段、儿童阶段的互动没有做好，孩子是一个封闭的状态，跟大人没有互动，也没有涉入生活常识，他什么都不懂，他在学习过程中必然会是听不懂的。这是一个“补差”的例子。 

在这个特殊的假期里，我们还要给孩子安排一些家务劳动。家务劳动非常有助于孩子的身心能发展。我大女儿好特别好静，她要坐在那里看书，可以四五个小时不动。她说我可不可以选择一个短时间内的家务劳动？我说可以。她选择了一日三餐的刷碗。小朋友好动喜欢猎奇，我们家小朋友就选择了参与厨房活动，我每次做饭就叫着她，结果我发现这半个月培养出来一个家庭大厨，她给我们做饭做得非常好，独立性很强，她会按步骤去做饺子，现在很厉害，烙大饼什么的，她都可以搞定了，以前不敢打煤气，现在可以打煤气了。

有一句古话说，一屋不扫何以扫天下？从小事到大事，从家务劳动就能体现出来，培养他身心能的能力，那么当他长大之后，去承接一些大的项目，承接一些大的工作，他会很有规划，会在步步为营中完成，做到成功。 

在这个过程中，我们也会发现孩子的天分。像我二女儿，平时她就爱说妈妈，我特别想以后长大了，开一个蛋糕房，我只觉得她喜欢吃蛋糕，没想到她真的对饮食非常的在意，非常的有研究，平时她会给我们通过小红书上的这些指导，会做出来很好的蛋卷。早餐她也会做出来好吃的东西。但是这次我又发现她这方面的能力很强大，我就说你是一个美食家，以后想吃什么你都会做，你自己学中餐西餐，我老了就很幸福，我就可以坐着等着吃。她就笑。 

我们生活中有很多这种特殊假期，让我们放松心情，放松身体，让我们亲子互动，让我们亲子陪伴，让我们夫妻陪伴，让我们父母陪伴。这样的话，我们有很多的主题可以加进去，只要你做了就有经验，只要你经历了，就会有创造。