7月5日,萨提亚中级班第二阶段结束,同学评价:爽、过瘾,被蔡老师的魅力深深折服 …...
▽ 同学们在学员群讨论
正好,课程的这几天,小编全程在。课程中到底发生了什么?请容小编呈现一二。
一
首先,我们需要明确的是:萨提亚中级班到底在做什么?
萨提亚中级班是萨提亚咨询师必修的进阶课程,旨在培养专业的家庭治疗师。
课程一开始,蔡老师就带领同学们厘清成为助人工作者必备的能力,总结为以下3点:
1、要会演戏。
能随时能够被来访者上身,站在他的角度,理解他的心情,跟他共情,这是建立好的咨访关系的基础。
▽ 示范阻抗的来访者,分分钟叛逆少女上身
▽ 同学作为咨询师上场尝试建立关系,好紧张
▽ 几轮之后,咨询师宣告失败,老师讲方法,同学再提问,这样的体验学习估计一辈子都忘不了
2、要会编剧。
来访者一般都是带着问题来找咨询师的。这个问题出现,一定有其发展历程。但是,咨询师并没有参与他的过去。
一个有敏锐觉察能力的咨询师,能够立刻对他的问题产生感知。去看来访者前前后后发生了什么,了解这个人的发展脉络,问题就比较容易澄清。
因此,咨询师个人的生活经验尤为重要,同时,也需要自我检视自己的偏见及不熟悉的领域,培养自己多元文化的视角。
▽ 演存在依附关系问题的来访者的发展脉络
▽ 编排与母亲之间发生的互动细节,展示依附关系问题形成原因
3、要会导戏。
要有能力引导这个故事往哪里走,让故事改变。帮助来访者建立希望感,建立改变的动机,不再在以往不良的模式中打转。
在家庭治疗中,不是改变一个人,是改变关系。
▽ 导戏示范,展示家庭动力
成为专业的助人工作者之前,先准备好自己,这,也是萨提亚中级班的目标。
二
确认好目标之后,我们就进入了方法论的学习。这个过程,蔡老师展示了很多实用工具。
▽ 大框架在此
10大理论,在实际的咨询过程中可灵活选择应用,针对不同的家庭情况,选取合适的角度切入。
因文章篇幅限制,仅分享以下3点:
1、家庭系统的界限。
一个家庭就是一个大系统,家里的每个人都在尽力维护这个系统的平衡,因此产生很多能量,彼此拉扯在一起。
当这个系统是开放的、可变动的,这个系统内能量彼此流动,同时与外界环境之间有能量交换,这个系统就会保持生命力。
如果这个系统是封闭的,系统内的能量就会自行消耗完毕,系统能量会逐渐减少,甚至消亡。
举个例子:孩子离家去上大学,开放的家庭支持孩子出去,而封闭的家庭会觉得孩子走后会影响家庭完整,不让孩子出去,这个孩子是受限的。
同时,一个人也是一个小系统,兄弟、母女这样的关系我们称之为家庭次系统。
次系统之间如何互动也会影响大系统的稳定。
比如:父母关系不好的时候,孩子很容易卷入父母之间的冲突,有的父母会乘机拉拢孩子,一起孤立另一方。一方总这么做,时间久了,孩子与另一方的关系就会变得疏离。
每个孩子都渴望和睦的家庭,当他过于代入父母一方的情绪而对另一方产生厌恶、愤怒的情绪时,他的内心就会变得很挣扎,往往会采取生病/早恋/逃学等等问题行为来逃避,这个家庭夫妻的问题借由孩子呈现,这就是界限不清。
▽ 母子共生关系形成过程演示
2、家庭成员之间的沟通形态。
每个人都从自己的成长经验中习得了与别人沟通的方式,家庭成员之间的沟通方式都不一样,这,就形成了冲突。
有些家庭会习惯性吵架,这说明他们之间还有互动,还有想要改变的动力。如果已经对家庭完全绝望,呈现出的就是成员之间的互相冷漠。
萨提亚女士将不良的沟通姿态分为4中类型,分别是:讨好性、指责性、超理智型、打岔型。
我们做家庭治疗时,要看个案怎么沟通。如果个案已经不能沟通,去看看他们的能量卡在哪里,看他们冰山之下隐藏着的讯息。
▽同学分享与朋友相爱相杀的故事,活生生的学习经验
3、家庭规则。
家庭存在的目的就是彼此支持,生命获得滋养,共同成长。为了这一目的性,各个家庭成员之间协同工作,就产生了家庭规则。
这个世界一直在变化,家庭也顺应时代一直在改变。与此同时,家庭规则也需要随着变化而变化。
但是,有的家庭规则就缺乏弹性,一直不会改变。比如说:要求孩子每天晚上6点钟必须回家,因为6点钟是吃晚饭的时间。这样的家庭规则从小学持续到大学。
也有的家庭,规则模糊。比如:小孩子不能说谎,但在必要的时候,你需要帮助我说谎骗别人。
家庭规则遭到破坏将给家庭带来巨大的压力。这,可能是你的来访者来找你的原因。
▽ 自我觉察,互相探讨
三
最后,最最重要的部分:心理咨询是以人为工具的工作,用人来影响人,所以咨询师个人的价值观、经验、个人特质很重要。
在正式接案之前,咨询师的个人经验要好好处理。
假如你是一个离婚的女性,离婚这件事情给你带来了很多情绪,当你接到一个离婚女性的个案时,内在的经验就很容易被勾起,这就是咨询过程中的反移情,此时,到底是谁在给谁做咨询?
所以,咨询师个人内在的成长很重要。
同时,保持开放的价值观,如果有东西不了解就尝试着去了解。永远给个案正相观。在他离开你的治疗室的时候,给他一个正向的礼物,比如:我发现你经历了这么多都没有被打垮,你真的很坚强。
▽ 做个有人味儿的咨询师
好啦,本期报道到此结束。
第三阶段,我们将学习:会谈与沟通技巧、家庭雕塑与家庭重塑。要真正上战场啦,想必会很精彩,敬请期待~
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