情绪不扩展,不重复,不强化。学会成长内心。
中国心理学会:危机干预系列线上课程
系统掌握危机干预技术
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情绪不扩展,不重复,不强化。学会成长内心。
危机事件只是人格缺陷的导火索。
眼动脱敏与再处理:交通事故、暴力攻击、自然灾害、性伤害
电脑程序 观察亮点移动
眼动脱敏+认知重建
呈现
然而干预的
在情绪蔓延状态下,听不进劝说。
在情绪激动下,如何处理
危机干预的团体技术
危机的两种含义:突发事件(危机事件);失衡状态(危机的心理反应)
九字诀
不能急:遵循规律,先安身,再安心
不能乱:有组织,
不能慌:有专业的技术准备
稳定情绪
建立支持
找到积极应对方式
为以后的适应、发展增加经验
不可预期--焦虑
应对能力不够
高度敏感,心理可塑性
及时被疗伤
问话:你最近身体怎么样?胃肠道问题
建立关系(关于大于一切)
播下希望
拥抱(安全感)
三原则:不能急、不能乱、不能
谁在服务?第一类医生、护士、传染病专家、重症专家;第二类政府、管理人员;心理志愿服务是第三梯队,事件发生的72小时后或更晚的时候才进入。
我们在服务谁?新冠肺炎病人、疑似居家隔离观察者、前两类的家属、医护人员及其家属、大众。机关的管理人员
普罗大众的调查表现:50%焦虑,对未来的恐惧;睡眠能力减弱;20%疑病;躯体化-问题没有解决都会在身体上表现出来;强迫症;低落没兴趣
——正常的表现
出现这些表现怎么办?如果他没有影响到正常的是可以存在的,
感染者表现:否认,我没有干坏事么有那么倒霉;焦虑;恐惧
案例大二学生放假在家,所在城市确诊的不多,但他求助恐惧,害怕被感染,害怕被治疗后留下股骨头坏死的后遗症----反常,不担心死亡却担心后遗症
心理危机:在发生的事件超出人们的预期,发生的力度超出人们所控制的范围。事件发生后会让人们感到无助,发生的事件会在当事人的心理不断闪现,而发生生命的更新丧失。专业的介入会帮助受干扰的人在外部帮助下从焦虑、情绪中走出来。
中国心理科学研究所下设有中国心理危机干预工作委员会。
认识
识别 程度、类型
干预 方法、实施案例
危机干预的团体技术
不是心理咨询不是心理治疗,是心理健康教育。
突发危机事件
心理失衡状态
干预基本原则:
不着急
先安生
不能慌 有专业知识和经验
危机事件后的团体技术:t
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