挑战的用法
1、眼挑战
2、手挑战
3、手臂僵直
上述方法是一种被控制,动力学催眠已不用这些方法
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挑战的用法
1、眼挑战
2、手挑战
3、手臂僵直
上述方法是一种被控制,动力学催眠已不用这些方法
暗示过感受性的基本原则:
1、逆向作用法则
2、重复法则
3、支配法则:睡着
4、推迟作用法则
5、联系法则:建立新的联系,解除旧的联系,建立正面的定义联系反应
挑战
是加深的技术之一
是能用于证明来访者在催眠状态
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战
对于精神症,尤其是强迫症禁用明显的挑战
常见的挑战技术:
眼挑战
手粘脸挑战
手臂僵直挑战
眼挑战:现在闭上眼睛,去注意你的呼吸,你的呼吸会变得越来越深,仿佛你的身体需要更多的氧气,当你注意到呼吸变得越来越深时,就可以点头告诉我说是,好,你做的很好。
手粘脸挑战:拿起手臂,靠近你的脸,越来越近、越来越近,越试着拿开你的手,你的手就靠得越来越紧,越来越紧、越来越紧、越来越紧,你的手已经贴紧脸了,靠得越来越紧,过一会儿我会说试一试,你越试你的手会更紧的靠在你的脸上,你无法将你的手拿开,越来越紧、越来越紧。好,现在试一试,更深的睡着,完全放松。过一会儿当我拿到手臂的时候,你的手臂会完全放松。拿手臂,完全放松、完全放松,更深地睡着。
手臂僵直挑战:过一会儿我会从5向下数到1,随着我每数一个数字,你的手臂会绷得越来越紧,当我数到1时,手臂会完全绷紧,变得像钢铁一样坚硬,5绷紧,4321绷得越来越紧,越来越紧,过一会儿你会视图弯曲你的手臂,你越试你的手臂会绷得越来越紧,越来越紧,好,现在试一试,好,不用试了,更深地睡着,完全放松。
2.55暗示感受性五法则及挑战(二)
支配法则,说睡着二个字的时候一定要坚定稳定不动不摇发出这个信息。
叫醒做完禁用语:“感觉怎么样”
情绪反应性越强,延迟反应越快,躯体反应性越强,当下反应就特别快。
情绪反应性的人就算延迟反应出来了,他的批判性也会出来,找很多是另外原因才有的效果.
做个案最重要的就是建立新的联系,解除旧有的联系。改变定义联系反应。
暗示感受性五法则1逆向作用法则2重复法则3支配法则4推迟作用法则5联想法则
挑战,是加深的技术之一,是能用于证明来访者在催眠状态,诱导过程中的指令也可以成为一种挑战,对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战。
四、推迟作用法则:
不要问这个问题:感觉如何,来证明自己(不去邀功请赏),等待TA自己的...
五、联系法则
支配法则:催眠师在说“睡着”这两个字的时候,一定要坚定、稳定,不动不摇发出这些信息,很干脆,一定不能柔和;
延迟作用法则
催眠后,不能问,“感觉怎么样?”不要这么问,你要问反馈,“我刚才做的时候,你这个手指没有分开,你有刻意配合吗,你有抵抗吗?”“我看你手也没有靠近的过程,你感觉这个东西有反应吗?”.....“好,你做得挺好。”
情绪感受性越强,这个延迟反应越快,躯体感受性越强,当下的反应就特别快(延迟性不强);
情绪型的人,延迟反应强烈,因此你不要当下就要要求有结果,他可能过几天才会有;
情绪型的人,延迟反应出来了,批判性也会出来;
联系的法则(是最重要的)
催眠核心的动力:潜意识——定义联系反应;
挑战是一个反向作用的法则,反转的模式;
属于加深的技术,
暗示感受性五法则
1.逆向作用法则
A.挑占(Challenges)
.是加深的技术之一
直接暗示台词:
眼挑战加深技术:愿意吗?好,看着我的手,睡着,完全放松, 完全放松 完全放松 你睡着了,眼睛闭得越来越紧,越来越紧!你的眼皮越来越紧,越来越紧,仿佛被胶水粘信了一样,你眼皮已经完全粘住了,你无法睁开你的眼睛,你越试你的眼皮就越沉,眼皮越来越沉,对做得很好,眼睛闭得越来越紧,越来越紧!你越试着睁开眼睛你眼皮越沉,你越试着睁开眼睛你眼皮越沉,你无法睁开你的眼睛,你越试你的眼皮就越沉,眼皮越来越沉,更深的睡着,好,你做得很好。
过一会儿我再说试一试的时候,你要真的用力去试一试,你越试你就会发现你的眼皮会越来越沉,你似乎无法睁开眼睛,好,你现在试一试,来,试一试,更深的睡觉,更深的睡着,完全放松,
手的挑战加深技术
是能用于证明来访者在催眠状态
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战
对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战
2.重复法则
3.支配法则
4.推迟作用法则
5.联想法则
暗示感受性五法则及挑战(二)
1.支配法则 催眠过程中变现的特别明显的就在于“睡着”两个字的时候。一定要坚定稳定,不动不摇发出这些信息。很干脆。
睡着,从现在起,每一次我对你说睡着两个字。在经你允许为你做催眠时,你都会迅速平静的进入到现在,甚至更深的催眠状态,同时身体完全放松,更深的睡着。
一气呵成,不能柔和。
叫醒之后,禁用“感受怎么样?”智慧收到打脸。
我刚才做的时候,你这个手指没有分开,你有刻意配合吗?有抵抗吗?我看你手没有靠近的过程,你感觉这个东西有反应吗?(无论反馈什么),好,你做的很好。
2.延迟反应性法则
情绪感受性越强,延迟反应性越快。
躯体感受性月强,当下的反应性就越快。想要,此时此刻就要。
情绪型的人脑子比较复杂,延迟反应就算出来了,他的批判性也会出来,找很多原因证明自己的感觉是不对的。
3.挑战 是一种反向作用的法则,是个反转的模式。
会而不为是很重要的一个事情。
挑战是加深的技术之一,
是能用于证明来访者在催眠状态,
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战,
对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战。
先给直接暗示,
好,现在闭上眼睛,去注意你的呼吸,你的呼吸会变得越来越深,仿佛你的身体上会需要更多的氧气,当你注意到呼吸越来越深时,就可以点头告诉我说是。好,你做的很好。(挑战:注意呼吸,直接给的暗示,让来访者纠结有没有。)
1.眼挑战
好,来看着我的手,我给你做催眠。我要瞬间让你进入到深度的催眠状态。ok,愿意做吗?好,愿意做,来,看着我的手,来,吸气,睡着(打个响指)完全放松,完全放松,完全放松,你睡着了,你的眼皮比的越来越紧,眼睛闭的越来越紧,越来越紧,你的眼皮越来越紧,仿佛被胶水粘住了一样,你的眼皮已经完全粘住了,你无法睁开你的眼睛,越试你的眼皮就越沉,眼皮越来越沉,对,你做的很好。已经闭的越来越紧,越来越紧。你越试着睁开眼睛你的眼皮就越沉,你越试着睁开眼睛你的眼皮就越沉,你无法睁开眼睛,你越试你越睁不开眼睛。来,好,试一试。好,不用试了,更深的睡着,OK.------眼挑战
轻飘飘的说:你试一试。
试一试---闭的越紧。(纠结睁不睁)
2.手靠近脸挑战:手靠近脸越来越紧,越试越靠近你的脸。
3.手臂僵直挑战
延迟作用反应,情绪的人延迟反应比较多,
不去邀功请赏
联系,建立新的联系,断开旧有的联系
定义联系反应
暗示感受性无法则
1,逆向作用法则
2,重复法则
3,支配法则
4,推迟作用法则
5,联想法则
挑战是催眠的技术,不是治疗的技术
挑战(challenge)(反向作用的)
。是加深的技术之一
。是能用于证明来访者在催眠状态
。诱导过程中的指令也可以成为一种挑战
。对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战
眼睛挑战 手粘到脸挑战 手臂僵直挑战
支配,对于给来访者说"睡着"两个字一定要坚定。不动不摇发出这些信息,"睡着"很干脆。
不能问"感觉怎么样",应该问"我刚开做的时候,你的这个手指没有分开,你有刻意配合和抵抗吗?他:没有。你:我看你手也没有靠近的过程,你感觉这个东西有反应吗,他说:就是有点累。你:好,你做的很好。就结束了。
情绪型越强他的反应越快,躯体型感受性越强,他的反应延迟。
躯体型反应的人延迟满足的能力弱,他要立刻马上要吃到某个东西。情绪型反应的人,他的延迟满足的能力要强一些。他跟自己的身体可以分离开,吃不吃无所谓了。
情绪型的人脑子比较复杂,不要一定跟他较真儿说这就是我催眠的效果让你睡得很好,他会找很多理由证明你是错的,你跟他讲道理只会让他火大。
不去邀功请赏是保护自己的方法。
催眠核心的动力:潜意识,定义联系反应,这个世界跟这个反应之间建立联系的法则是最重要的。
催眠就是建立新联系,解除旧联系。
暗示感受性五法则
1,逆向作用法则
2,重复法则
3,支配法则
4,推迟作用法则
5,联想法则。
挑战
是加深的基石之一
是能用于证明来访者在催眠状态
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战
对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战
常见的挑战技术
眼挑战
手粘脸挑战
手臂僵直挑战
任务57:第五十五节 暗示感受性五法则及挑战(二)
上一讲我们讲暗示感受性那几个法则,讲到了支配的法则,支配的时候 在催眠过程当中 表现的特别明显就是在于,睡着这两个字的时候,一定要坚定稳定 不动不摇发出这些信息,睡着 很干脆,而不是说睡着,一定不能柔和 一定不能柔和,睡着 从现在起每一次我对你说睡着两个字 在经你允许为你做催眠时你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态,同时身体完全放松 更深的睡着,一气呵成 这是支配法则的一些重要的表现,那下面一个就在催眠过程当中经常会发生一些现象,在你叫醒之后 12345睁开眼睛 完全清醒,大家一定要注意 很多人经常会问一句话,感觉怎么样,我们都会问这样的话,这样的话是禁用语,是不能这么问的,不能问感觉怎么样,你带着满满的期待,希望有一个好的反馈,你经常获得的只是伤害,他说没啥感觉,你这样好打脸的 所以因为这是人家情商不够吗,他说的是真话,我确实没有做么感觉 为什么 你看他左手不分右手也不分,她好不容易说老公求你了,我才学会你试试看,然后他睁开眼睛了,所有你说的话我都听见了,我也没睡着 我也没放松,我没什么感觉吗,因为你看到这是个情绪型的人 对吧,他的身体都包在里面,他确实没有反应的,所以你问这个打脸的话,你把脸伸过去了他就一定会打,所以你得到你的成果了,那怎么办呢,不要这么问 你要问什么,我刚才做的时候 你这个手指没有分开,你有刻意配合吗 有抵抗吗,没有 我看你手也没有靠近的过程,你感觉这个东西有反应吗,就是有点累,好 你做的很好,就结束了,就完了 就走了,你得到反馈了,你知道他的身体没有太多的反应,经常是到第二天 甚至到第三天 昨晚你给我做完催眠 我发现我睡的倒挺好,但是可能是因为我泡了个脚,经常你遇到是这样的事情,那你怎么办呢,说好 你做得很好,就完了,千万不要较这个真,你看到了他的反应是延迟的,他过两天说这几天 你连着给我做催眠了,我确实感觉上班脑子都清楚了,他的反应是延后的,我们把它叫做延迟反应,情绪感受性越强,这种延迟反应越快,躯体感受性越强,当下的反应就特别快,他一睁眼睛 你能在表情上看出来,哎呀妈呀 太舒服了,再来一次,没工夫,赶紧走,为什么 躯体感受性他当下就有反应,他的延迟性不强 所以记住他延迟满足的能力是强是弱,也弱 他想要的东西 我想要的现在此时此刻马上就要,我想吃了我必须要吃到,吃不到我要抓心挠肝 情绪型的人说为什么 一定要现在就吃,咱们约个时间吧 半个月后如何,他延迟满足能力极强,为什么 他跟自己身体可以分离开,那吃不吃无所谓了,其实我也不真的想吃,这叫延迟反应性,这叫延迟作用的法则OK 所以给人做催眠的时候 你千万要记得了,有一大部分人是情绪型的人,他们延迟反应特别强烈,因此你不要当下就去要求有结果,他可能过几天才会有,第二条如果对于情绪型的人,他延迟反应就算是反应出来了,他的批判性也会出来,他批判性因素说我睡好了,那也不一定是做催眠做的吧,也许是我晚上洗了脚 也许是我在楼下走了两圈 也许,他找很多原因就证明,自己的感觉是不对的,这是符合他平时的常规的动力,知道吗 他只要有什么东西,他不断质疑自己 不断批评自己,所以尽管有个好结果,他会不断批评,所以作为催眠师 千万不要跟他对着干,一定要证明 这是我给你做催眠做出来的,你越去证明自己 他越觉得你错,越证明你错,因为情绪型的人,偏向于脑子比较复杂,他会找到更多的道理证明你是错的,所以你跟他讲道理,只会让你火大,所以各位同学如果你是线上的同学,我知道你老公就是那样的人,你可以给他做催眠,但是千万不要要求他给你一个什么好的反馈,第二就算他给你一个好的反馈了,你一定要说哎呀 你做得很好,千万不要说你看我学催眠学对了吧,他一定要告诉你,你有那些是错的,所以为了更好的保护自己,不去邀功请赏是个最保护自己的核心法宝,这一点不仅用到你的催眠上,也用到你的生活当中,你做了一道完美的饭菜,说老公好吃不 好吃不 好吃不 好吃吗,我敢去邀功请赏,你就在伸脸等着被打,他说这有啥不天天做吗,好吃也不能天天做吧 天天做也就不好吃了吗,你不是学过吗,已知就是安全 安全就变成空气了吗,你在破坏我对美味的幻想吗,一周做一次不行吗,就很打脸,所以怎么办,做好吃的你也不要邀功请赏,你等着他夸奖你的时候,你说挺好,你做的很好就可以了 邀功请赏就是一样的道理 好吧,好了,下一个,这是我们可能知道的,最重要的一个 叫做association联系 催眠核心的动力,潜意识 定义联系反应,这个世界跟这个反应之间建立联系的,联系的法则是最重要的,所以我们说睡着 我们把轻触额头跟打响指跟睡着这个字联系起来了,懂了,所以你建立了说睡着的时候,我一听你跟我说睡着,我脑子就晕了,我一听你打响指 我脑子嗡的一下就好像迷糊了,这就是身体开始对这个事情有所反应了,这就是你们学到的经典的 巴甫洛夫的条件反射,就是个联系的法则,所以我们做个案,最重要的就是建立新的联系,解除旧有的联系,定义这个考试他有很多联系,然后他反应,啊 啊 他这是个不良的反应 那怎么办呢 我们把这个定义联系反应基本上动力重新构建了 让他定义2这个事情,也许是有能够联系但是反应改变了,所以你在改变定义联系反应,好了 所以你每次说的一样的话,做的一样的事情,都在建立定义联系反应,所以我们每天每时每刻跟每个人 也都在不断地建立定义联系反应,所以你是谁,你是一个什么样的人,你就在别人的头脑当中,建立定义联系反应 如果你是个财务经理 你见到你的总经理的时候,你见到董事长的时候,我就会给他建立一个定义联系反应说 老板,这周的财务数据很差,恐怕我要裁员了,下次你见他 老板 现在还有一笔漏洞没有填完,马上我们被工商罚款了,老板 税务要来查我们了,恐怕我们要 如果你每次见他 你上厕所,走廊上 开会的时候 吃饭的时候你见到他的时候 老板 他一听你的声音,头皮发麻,肯定有坏事啊,好了,你看到你叫老板的时候,老板头皮直发麻,当你叫孩子大名的时候,你孩子头皮也是发麻的 宝贝 妈妈回来了,这没事,你一叫大名的时候,张大成 牛大成 王大成 李大成 啊 怎么办,定义联系反应,一旦叫大名肯定没好事,一旦被点名肯定没好事,所以这就是定义联系反应,我们如何去掉负面的定义联系反应,建立正面的定义联系反应,这就是作为家长 老师的工作 好吧,好了,那怎么办呢 其实很简单了 你不用刻意去去除,你说我一摸他 啊 别碰我,为什么 我以前一伸手就是打他,现在你一碰他 啥事 妈 你碰我干啥,有啥事赶紧说 坏了,我们跟他抚摸的定义联系反应是负面的,那怎么办呢,重新建立吗,那也不能慢慢脱敏呐,一点点摸不行 怎么办,重新混人品呗。说宝贝来,巧克力来了。好吃的来了,摸两下,跟哄你家小猫小狗一样,你家狗不让摸 拿吃的,摸着了,就行了吗,重新建立定义联系反应 是吧 先陪孩子一起玩开始,重新建立关系,不是说你一定要摸他,为什么妈妈摸你都不行,那你让谁摸呀,以后,就更不是好的的反应,
暗示感受性五法则
1、逆向作用法则
2、重复法则
3、支配法则
4、推迟作用法则
5、联想法则
前面讲过了这5个原则,这是基本的,暗示感受性的几个基本原则,我们前面讲过,第一个就是逆向作用的法则 在催眠当中用到的反应,在一个重要的技术上 这个技术叫做挑战Challenges 这个技术我才回国的时候每次都讲,在回国差不多到第5年的时候,就开始把这个技术从我们整体的list当中已经取消了,不讲这个技术 为什么呢 因为它是一个催眠的技术,但是它并不是一个治疗的技术 那在这个课程当中,既然这是一个证书课程,我们就不能挑着只是好用的讲,因为这是个知识内容,我们也都要讲到,所以我们把这一部分也拿出来讲,那只是说它是怎么用的,应用的范围 我也给大家界定很清楚,好吧,就像后面我们还会讲到前世催眠,虽然我们也不用,但是理论方法技术你都要懂,就像你作为医生,内外妇儿你都懂一样,那我不是妇科医生,但是我也得懂妇科,我还会接生孩子,虽然我的工作不是接生婆,会而不为是很重要的一个事情,好了,现在我们要讲Challenge挑战,
挑战(Challenges)
是加深的技术之一,
是能用于证明来访者在催眠状态
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战
对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战
挑战是一个反向作用的法则 是个反转的模式,在催眠技术当中属于加深的技术,做催眠加深,所以它不是直接暗示是反着来的,挑战是什么意思,其实我们在流程当中 会有一些挑战的地方,但是十分的微妙和微弱,几乎是你注意不到的,比如说我们在做大流程的时候,前面有三个生理反应,我们三个生理反应是怎么说的,三个生理反应是说
好现在闭上眼睛,去注意你的呼吸,你的呼吸会变得越来越深,仿佛你的身体上会需要更多的氧气,当你注意到呼吸变得越来越深时,就可以点头告诉我说是,好,你做得很好,停 大家听好了,这个里头就隐含着一个事儿,叫做挑战,去注意你的呼吸,然后我说你的呼吸,会变得越来越深,这是我直接的一个,直接的一个暗示 你的呼吸会变得越来越深,仿佛你的身体需要量多的氧气,如果你体会到了,点头告诉我说是 你体会吧,你体会到了点头,我没有啊 怎么就有呢,我让他自己去纠结,这其实是一个挑战他的,就是你的呼吸会变得越来越深,那在真正的挑战技术是怎么样,是这样,真正的挑战技术是这样的,来 看着我的手,我给你做催眠了,我要瞬间让你进入深度的催眠状态,OK愿意做吗 愿意做 好 看着我的手啊,来 吸气,睡着 完全放松,完全放松 完全放松,你睡着了,你的眼皮闭得越来越紧,眼睛闭得越来越紧,越来越紧,你的眼皮越来越紧,仿佛被胶水粘住了一样,你眼皮已经完全粘住了,你无法睁开你的眼睛,越试你的眼皮就越沉,眼皮越来越沉,对 你做得很好,眼睛闭得越来越紧,越来越紧,你越试着睁开眼晴你眼皮越沉 你越试着睁开眼睛你眼皮越沉 你无法睁开眼睛,你越试你越睁不开眼睛,来 好 试一试,好 不用试了,更深的睡着 OK 过一会儿我再说试一试的时候,你要真的用力去试一试,你越试你就会越发现你的眼皮会越来越沉 你似乎无法睁开眼睛,好,现在试一试,来 试一试,更深的睡着 OK 完全放松,这叫眼挑战,是什么意思 你先给她一个直接暗示说眼皮越来越沉,越来越沉 越来越沉 你无法睁开眼睛,你的眼睛已经被胶水粘住了,粘得越来越紧,你的眼睛闭得越来越紧,越来越紧 越来越紧,过一会儿我会说试一试 你轻飘飘的说 我会说试一试 你越试 你越试你的眼睛就闭得越来越紧,你无法睁开眼睛闭得越来越紧,越来越紧 越来越紧,好 现在试一试 试一试,好,更深的睡着,这为什么是一个加深的技术,其实你看看你在做什么,我眼睛闭得越来越紧,OK 越来越紧 越来越紧,你试试睁开眼睛,你试一试,这个前面的暗示是很重的,闭紧 闭紧 闭紧 你越试你的眼睛闭得越紧 你让他试他就闭得更紧,这也是你的暗示,然后你轻飘飘的说试一试,你到底让不让我睁,你说不清楚,那我不睁 我睁,我还想呢,更深的睡着,他脑子里我睁不睁,睨不睁 睁不睁 睁不睁 他自己在这打架呢,如果是情绪型的人,他自己打架呢,如果躯体型的人,那确实睁不开了嘛,因为他直接暗示起效了,如果情绪型什么睁不开我能睁开,但是你说越试越睁它越紧,我睁不睁呢,我要不睁吧不好,睁吧也不太好,那我怎么 他说睡着 已经继续让你睡着了,所以这是一个混乱的技术,对于一个情绪型来讲,对于躯体型这就是一个真实的挑战,他真的睁不开,所以这是挑战的用法 OK 那挑战的用法呢,第二个我们说这第一个是眼睛挑战,第二个还有一个叫做手的挑战,也可以,就是任何一块肌肉都可以挑战它,任何一个肌肉都可以挑战,但是我们会挑战啥呢,挑战手,什么是手挑战,我拿起你的手臂对,拿起你的手臂,手臂会靠近你的脸,越来越近,越来越近的靠在你的脸上,越来越近,靠得越来越紧,靠得越来越紧,靠的越来越紧 越来越紧 我越试着拿开你的手,你的手就靠得更紧,越来越紧 越来越紧 越来越紧 你的手已经靠近你的脸,靠的越来越紧,过一会儿我会说试一试,你越试你的手会更紧的靠在你的脸上,你无法将你的手拿开,越来越紧 越来越紧 好现在试一试,不用试了,更深的睡着 完全放松,过一会儿当我拿到手臂的时候,你的手臂会完全放松,这时候我拿了就可以放松,好 我拿起你的手臂,手臂完全放松,完全放松 更深的睡着,这叫手粘有脸上的挑战,也是一个挑战,看到了,他这两个挑战都在证明一个事情,是什么,我告诉你拿不开手,你看果真拿不开了吧 我告诉你睁不开眼,果真你看,你睁不开眼睛了吧 你在证明一个什么事情呢,I control you 对于那些躯体型的人,他确实感觉到他拿不开了,因为你看你的语言设置啊,你的语言设置是这样的,你的手靠的越来越紧,越来越紧 越来越紧,越试着拿开它,你的手就靠的更紧,越来越紧 越来越紧越来越紧 越试着拿越紧 然后我说试一试,那就越紧 它就更紧,好 你现在试一试 果真拿不开了,因为它接受了你,后面靠的更紧的暗示,好 更深的睡着,我拿着你的手,反而我拿就可以了,我自己拿就不行,催眠师一拿就行,所以来访者一看,啊 天呐 我这是被催眠了,因为我确实拿不开了,给他一个错觉 OK 另外一个手臂僵直
常见的挑战技术
眼挑战
手粘脸挑战
手臂僵直挑战
当年我们也做,我跟你说这些事 我才回国的时候,那头几年教的催眠都有,都有这个挑战,后来通通被我们删掉 不这么干了,为什么,一会跟你讲为什么,先讲手臂僵直,以前的手臂僵直是这么做的,过一会儿我会从5向下数到1 随着我每数一个数字,你的手臂会绷得越来越紧,当我数到1时手臂会完全绷紧,变得像钢条一样坚硬,5绷紧,4321绷得越来越紧 越来越紧 过一会你会试图弯曲你的手臂,你越试你的手臂会绷得越来越紧,越来越紧,好 现在试一试,好 不用试了,更深的睡着 完全放松,以前是绷得越来越紧,当年你们学的时候可能还是试一试,就是你试一试 哎 我确实弯不了了,那情绪型的人说我能弯呐,但是真的要弯吗,弯 你有什么好处吗,哎呀 我怎么办呢,好 更深的睡着,所以这是三个挑战OK
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5.28任务57—暗示感受性五法则及挑战
1.说睡着时,一定要很坚定,而不能太柔和。——支配性的一种体现。——支配性原则
2.禁用唤醒后,问感觉怎么样?——会打脸
要怎么问:刚才我看见你手指没有分开,你有刻意配合我吗?——好,做的很好(就不在问了)——通常这种人是情绪型的,身体感受是有延迟性的。过两天后就会慢慢感受到。——延迟反应原则!
3.重新建立定义联系反应——联想原则
五大法则:
逆向作用——重复法则——支配法则——延迟反应原则——联想原则
4.挑战技术:眼挑战、手粘脸、手臂
延迟满足的能力与躯体感受性相关。
延迟作用的法则:情绪性的人一般延迟反应性强,不会立马起效。他们的反应性强的时候,一般批判性也会变强,一般反馈不好。所以不邀功请赏。
联系的法则:类似于巴甫洛夫的条件反射
挑战:
四.推迟作用法则
情绪感受性越强,延迟反应越强。延迟满足能力越强。
情绪感受性批判性越强,不一定会认识到效果作用。
不去邀功请赏是最好的保护自己。
五.联想法则
潜意识,定义联系反应
建立新的正面的联系,解除旧的负面的联系。
挑战
是反向作用法则,加深技术。是催眠技术不是治疗的技术。
用于证明来访者在催眠状态。
诱导过程中的指令也可以成为一种挑战。
对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战。
大流程的三个生理反应
“去注意你的呼吸,你的呼吸会变得越来越深,你体会到了,点头告诉我”
眼挑战
手粘脸挑战
手臂僵直挑战
睡着干脆,一气呵成,感觉怎么样这是禁用语;得到的身体反应,好做的很好,延迟反应,躯体反应当下就有反应,情绪型人延迟满足能力极强,有一大部分是情绪人,不断质疑自己。你越证明自己他越证明你错,不邀功请赏是为了保护自己。
联系法则:巴浦洛夫条件反射,考试有许多联系,建立新的联系反应。五法则
挑战是催眠技术不是治疗的技术,是反向法则是加深的技术,大流程的时候注意的你呼吸,你的呼吸变得越来越深,注意到的时候点头告诉说是;越试闭的越紧,
任何一个肌肉都可以挑战,告诉对方是我能控制你,手臂僵直,
暗示感受性五法则(二)
“睡着”说这两个字一定要干脆,不能柔和。
催眠完成后“感觉怎么样”,忌讳用这句话询问,可以询问关于身体是否有反应的问题。
4、推迟作用法则:躯体感受性强的人是当下有反应强,情绪感受性的人是延迟反应,不要当下要他的反应。也有可能情绪型的人当下有反应,但是他的批判性也会质疑是否是催眠的作用。
5、联想法则:定义联系反应-如:睡着-轻触额头-打响指。打响指就是睡着,建立了联系。
去掉负面的定义联系反应,建立正面的定义联系反应,
挑战---是加深技术之一;是能用于证明来访者在催眠状态;诱导过程中的指令也可以成为一种挑战;对于神经症,尤其是强迫症禁用明显的挑战。
挑战是一个反向作用的法则,是反转的模式,在催眠技术当中属于加深的技术。做催眠要加深,它不是直接暗示,是反着来的。
眼的挑战:你的眼皮变得越来越沉、越来越沉,你无法睁开眼睛,眼睛像是被胶水粘住了,(暗示)你的眼睛闭得越来越紧、越来越紧,...试一试,你越试你的眼睛就闭得越紧,你无法睁开眼睛,闭得越来越紧、越来越紧。好现在试一试、试一试,更深的睡着---挑战的用法。
手的挑战:手靠在脸上越来越紧、越来越紧,我越试着拿你的手,你就靠得越来越紧,越来越紧,你的手靠着你的脸,越来越紧、越来越紧,过一会儿我会拿着你的手,你的手离脸部靠的越来越近,越来越近,我越试着拿着你的手,你的手就靠的更紧,越来越紧、越来越紧,过一会儿我会说试一试,你越试你的手会更紧的靠在你的脸上,你无法将你的手拿开,靠的越来越紧、越来越紧,好现在试一试(轻声),好,不用试了,更深的睡着完全放松,过一会儿,当我拿到你的手臂的时候,你的手臂会完全放松,(拿到对方的手臂)完全放松、完全放松,更深的睡着。--这就是手粘在脸上的挑战。
对于那些躯体型的人他确实感到他睁不开眼睛了,他拿不开手了,因为你的语言设置是--你越试着拿开它,你的手越靠的越来越紧、越来越紧,(试一试)果真拿不开了。反而催眠师拿她的手就可以,
手臂僵直挑战:(拿起对方的手臂)过一会儿,我会从5向下数到1,随着我每数一个数字,你的手臂就会崩得越来越紧,当我数到1的时候,你的手臂会完全绷紧,变得像钢条一样坚硬,5-绷紧,4-绷紧,3-绷紧,2-1-绷得越来越紧,越来越紧,过一会儿,你会试图弯曲你的手臂,你越试你的手臂会绷得越来越紧,越来越紧,好现在试一试,好不用试了,更深的睡着,完全放松。
支配法则。
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