六 . 大脑结构功能与头脑理论
1. 大脑有三磅重,有1000亿个神经元。人类有和动物最大区别的地方就是有前额叶
2. 保罗 麦克里恩(神经学家)把大脑分三个层:第一个新皮质(新哺乳动物脑);第二个边缘系统(古哺乳动物脑);第三个脑干和小脑(爬行动物脑,又叫爬虫脑)。三个部分可以相互独立。
新皮质:分左半球和右半球,占脑容量的2/3
- 左脑:线性逻辑、理性思考、语言能力
- 右脑:空间感、形象思维、音乐感、艺术性
- 体积庞大但功能却是新发展出来的,虽然占有功能特别多,它要分析理性判断,思维逻辑都在这里了,但它没有那么重要。
边缘系统(旧皮质):主管情绪,人脑的中间系统,具有重要功能。
- 它包括海马(主管记忆)、下丘脑(与学习有关)、杏仁核(与恐惧有关)负责情绪、感觉、直觉。追求快乐的想法是大脑核心的作用,还有求偶、哺乳等。它依赖着简单的追求快乐回避痛苦的原则来生活,它跟大脑理性不一样,它是本能的反映。
- 不同的大脑做不同的决定,产生矛盾与冲突。
- 学习的时候,孩子的感觉决定了他边缘系统能不能激活,海马能不能正常工作,如果他感觉很恐惧、很沮丧的时候还让他继续学习,虽然他能够听,但已经听不进去了。这就是情绪的力量。赌博成瘾是边缘系统的事情。
爬虫脑(原始脑):蛇和蜥蜴等爬行动物都有的脑的部分,它是大脑的核心区,最重要的部分,是控制身体的基本功能。
- 包括脑干、脑桥、小脑(主管平衡、肌张力)、中脑。我们的生命中枢、呼吸心跳都在这里。心跳、血压、脉搏也是这部分控制。
- 它的行为能力很简单,要么战斗,要么逃跑(爬行动物脑的基本功能)它是最原始最早期的脑部分。
- 自主神经系统也由这部分大脑控制
头脑理论模型
第一层:意识区(相当于大脑前额叶的功能)占大脑的12%左右。所有的计划能力、分板能力、逻辑思维能力全在这部分。
第二层:现代记忆区(也叫潜意识区)(相当于边缘系统和爬虫脑的功能)占大脑的88%左右。情绪,所有的定义联系反应,设定的固定模式(行为、情感、思考)会成为记忆的一部分。这个区域还包括原始区(相当于爬虫脑的功能)本能的冲动。
定义一个事物,产生一定联系,建立一些反应,叫定义联系反应 建立了定义联系反应,就是已知的了,已知的就是安全的,就没有恐惧了。
神经系统的功能:我们通过不同的事物建立不同的定义联系反应 没有对错,只是用什么方式学习。
神经系统每天都在建立连接,是神经细胞和神经细胞的连接,这个连接就是学习的过程。连接制造了新的反应,这就是每个事情都有个定义,都产生联系,都建立反应。
通过定义联系反应的方式来工作,比如定义人:(定义)大胡子——(联系)被打被骂被折磨——(反应)回避、讨厌、憎恨;再比如定义事情:(定义)婚姻(每天都争吵闹离婚的家庭)——(联系)争吵、离婚、出轨——(反应)面临大量的未知,未知就是恐惧。
我们的命运是取决于潜意识当中的定义联系反应是什么,这是我们谈到的旧有的行为模式,旧有的痕迹在潜意识落下了,做催眠治疗和做心理治疗,所有成长的目标就是把旧有的定义联系反应改善,从而不断的升级,这就是我们做催眠治疗的最重要的工作。
当我们不断长大的时候就发展出逻辑能力了,开始有自己的主意了,有了自己的想法,有了能了,有了自己的自主意识了,有了决定的能力,这部分功能叫做大脑的皮质区的功能(大脑的意识区的功能)
潜意识区负责接收信息,通过眼、耳、鼻、舌、身所有感觉器官(不是直接进入大脑皮质区)进入边缘系统——下丘脑系统不断接收信息把明确的讯息筛选过处理过的信号很强的一部分提交可以反应大脑前额叶的层面——能反应到的知道的那个部分是很少的一部分,甚至你看一以的所有东西都能记住,但是意识区能调用的却是很少的部分。然面潜意识会注意到它们,并保存起来,这些阈下的感觉知觉在我们日常生活中扮演着重要的角色,现在的科学知道了,所有的信息是直接进入我们的边缘系统,我们无时无刻都在接收这些信息,不断的进行筛选把合适的需要的重要的提交到我们大脑前额叶来,才能够意识到这一切