一、大脑的结构
大脑:3磅重,1000亿个神经元细胞
神经学家保罗-麦克里恩
把大脑分成三层:1、新皮质
2、边缘系统
3、脑干和小脑
三台独立的生物电脑
1、新皮质(新哺乳动物脑)理性思维
大脑前额叶,体积占大脑的2/3
抽象思维:
左脑:线性逻辑、理性思考、语言能力
右脑:空间感、形象思维、音乐感、艺术性
2、边缘系统(古哺乳动物脑),包括海马体(和学习有关主管记忆)、下丘脑、杏仁核(和恐惧有关),主管情绪
人类所有的感觉、情绪、直觉、原始的驱动力都在边缘系统。依着简单追求快乐,回避痛苦的原则
孩子学习,是否学的进去,感觉很重要
例:1、赌博上瘾(属于边缘系统)
2、想谈恋爱了
3、脑干和小脑(原始脑或爬行动物脑)蛇、蜥蜴都有的脑
脑干、脑桥、小脑、中脑
保护自己的生存本能
作用就是保护我们的生存本能,生命的中枢都在这
自主神经系统、生理的节奏
如:呼吸、心跳、平衡、肌张力、血压、脉搏
行为:战斗/逃跑、木僵
矛盾和冲突的产生是因为大脑工作的区域不一样,理性脑分析需要做什么,情绪脑依着简单追求快乐的原则不想做什么而做的决定,需求不一样
战斗、逃跑、焦虑、抑郁这些都和原始脑有关
二、头脑理论
12%,意识层,大脑前额叶(抽象的能力就是大脑前额叶的功能,也就是意识区的功能
逻辑推理、分析能力、决定、意志力
设计蓝图、构想蓝图、考大学、升职、晋级-----
所有的计划能力、分析能力、逻辑思维能力
88%,潜意识(边缘系统和原始区)
现代记忆区也就是边缘系统
情绪、定义-联系-反应、固定的模式(情感、行为、思考都会成为你记忆的一部分)、
定义一个事物,产生一定的联系,建立一定的反应(定义---联系---反应)
神经系统功能:通过不同的事物建立不同的定义-联系-反应
已知的就是安全的
神经系统反应的方式是如何运行的
身体所有的感觉器官(眼、耳、鼻、舌)所有感觉都属于边缘系统
下丘脑负责接受信息,把明确的讯息筛选过、处理过、提交到可以反应到大脑前额叶的层面,让意识知道有很多就被它过滤掉了(可以理解为只听我想听的,只看我想看的)