第31节 关门很大声,不是因为在生气?
是本体觉出现问题,过度用力,自己却感觉还是轻轻的。
准备五个纸箱。抬起腿触碰手掌走路,速度不要变快,就是要慢慢走,三个来回。
拿出纸箱,两脚一个纸箱,跨进纸箱。再跨出纸箱。
把纸箱距离拉开,身体站直,手掌抬起,手臂加紧身体,左手拍右腿,右手拍左腿。
第31节 关门很大声,不是因为在生气?
是本体觉出现问题,过度用力,自己却感觉还是轻轻的。
准备五个纸箱。抬起腿触碰手掌走路,速度不要变快,就是要慢慢走,三个来回。
拿出纸箱,两脚一个纸箱,跨进纸箱。再跨出纸箱。
把纸箱距离拉开,身体站直,手掌抬起,手臂加紧身体,左手拍右腿,右手拍左腿。
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