如何进行行为观察记录
一,个案自我观察记录:
1.个案使用“观察记录表”主要字段包括:
“引发刺激或情境”(stimulus/trigger)
此情境下的主观痛苦分数(SUDs)
2.此外,可以依需要增加“时间”,“逃避,反应行为或强迫行为”,花费时间等字段。
二,治疗师讨论与整理
1.个案回家自行观察记录1-2周后,下次再和治疗师讨论,澄清与确认。
2,也可由治疗师陪同下,一起回忆日常生活中各种可能引发的情境,并同时进行分数评估。
有些个案做起治疗很轻松,因为来访者的参与度很高,比治疗师还积极认真。有些来访者内在动力不足,很被动,动机很低落,治疗师要花时间和精力去鼓励来访者。去激发他的动力。有时候治疗很简单,可是有些来访者不愿意去行动。