第2节 举例说明——强迫思考
1、定义用语:
2、确定规则:
3、找出证据
第2节 举例说明——强迫思考
1、定义用语:
2、确定规则:
3、找出证据
魔术性思考
强迫思考--举例
找出证据(finding your evidence)
治疗师:其次,像肥皂,镜片,刮胡刀,水龙头,后视镜开关,抽屉里的文具等等,这些东西有可能自动飞到你嘴里面去吗?
患者:当然不可能,它们又没有超能力,可是我还是会担心··
治疗师:担心是正常的,因为强迫思考通常是不合理的,但是你必须知道它们是不可能发生的。
患者:你的意思是··那只是一种担心的感觉,实际上东西不会有超能力,我也不可能吞进这些东西?
治疗师:完全正确!那是强迫症的声音在作祟呀!
患者:对呀!很有道理,怎么可能看不到东西的踪影,就表示东西飞进嘴里面,这根本是无稽之谈。讲给家人或朋友听,人家也不会相信这种怪异的推理了。治疗师:其次,像肥皂,镜片,刮胡刀,水龙头,后视镜开关,抽屉里的文具等等,这些东西有可能自动飞到你嘴里面吗?
任务28:举例说明~强迫思考
1、定义用语(defining your terms):
患者:我担心很多东西,都会吞进去。
治疗师:具体地说出【有哪些东西】?
患者:像肥皂、镜片、刮胡刀、水龙头、后视镜调整开关、抽屉的文具等。
治疗师:【吞进去】是什么意思?
患者:吞进去就是指我担心一不注意,这些东西就会从嘴巴吞进去,结果卡在喉咙里或跑到胃里面。
治疗师:你怎么发现这些东西会吞金嘴里去呢?
患者:我只要打开抽屉、下车或盥洗完,看不见那些东西,我就会担心。
治疗师:担心些什么?
患者:它们会跑进我的嘴里去。
治疗师:接下来,可能会发生什么事情?
患者:我担心东西卡在喉咙会让我窒息,或是卡在胃里须开刀取出。
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
患者:
治疗师:
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