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  • 张梅玲:儿童成长关键期,如何培养良好习惯?
  • 儿童成长关键期,如何培养良好习惯?
  • 张梅玲:儿童成长关键期,如何培养良好习惯?

    好的习惯能使孩子顺利的扬帆起航,而坏的习惯则可能使孩子在进程中迷...

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    生活习惯:1)营养均衡2)25度白开水3)为孩子做个营养早歺睡眠:小学生9个小时,晚上9点上床休息。不能无条件放任他,创造良好睡眠环境。自己能做的事情自己做。生活自理能力:捆鞋袋、整理书包)过马路。运动1,7,
    [展开全文]
    心理学一茵子 · 2020-08-31 · 张梅玲:儿童成长关键期,如何培养良好习惯? 0

    一、饮食

    睡眠:立好规矩

    电子屏幕:6岁孩子之前不能看,最多也只能20分钟,这样对他的睡眠不好。

    2岁半到三岁之前:学会自理能力,自己能做的事情自己做,不能替代。你能替代他做,但是你能替代他成长吗?做不好,很正常,做不好很正常。鞋带系不好,他摔了一跤,他就知道这个很重要,摔了之后你就教他怎么系,一次两次三次就会了。(生活自理能力的培养)

    生活常识:安全意识。哪些能碰,哪些不能碰。电线、插头,过马路。

    运动习惯。协调能力。

    从小有一个健康的身体。

    二、如何养成合作交流、人际交往良好的习惯

    自信:我是能和别人交流的。

    四五岁:学会分享。

    显得公平不

    [展开全文]
    子兰 · 2018-08-26 · 张梅玲:儿童成长关键期,如何培养良好习惯? 0
  • 授课老师

    张梅玲老师

    中科院心理所研究员

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