道家文化里的心理学
道家思想代表:
老子 《道德经》不一定是真正的老子所著,据考证有部分内容为汉代所修订 添加
庄子《庄子》
1,庄子与惠子(惠施)游于濠梁之上 知鱼之乐 河专指黄河
我们是否也可能“直接”知道对方的感受
共情 神入 通心 心有灵犀一点通
低级共情:通过推理判断感知
高级共情:无需观察询问而直接感知对方的情绪和感受
曾子 啮指痛心 心灵感应 黑泽明《七武士》
训练:通过意象诱导把注意力放到另一个人身上。此人禁言,去想一件让他情绪很大的一件事。前者不看不问,直把注意力关注在后者身上。让前者猜后者的心情,开心或不开心。情绪,身体的感受。
心不是孤岛,心灵深处可以心意相通,相互感应的能力
共情能力的高低与善良品质有关,共情能力强的人很难成为坏人
感同身受他人的苦乐
镜像神经元:它的功能是反映他人的行为,是人们学会从简单的模仿到更复杂的模仿
缺乏共情:反社会人格
仁:仁爱 敏感 麻木不仁