什么是催眠,不同流派的理解
一、分离理论:
1、代表人物夏科特,下属皮埃尔.让内;心理和生理结合起来研究,关注心理状态对病理的研究;
分离理论用在癔症人或者神经症人身上;
2、希尔加德
意识的分离现象不止在癔症人身上,正常人身上也有,你开车回家,你下想其他事,身体自己开车,分离是普通人也有的。催眠人为制造分离;
实验:镇痛实验,暗示你的手麻木了,没有知觉了,伸入冰水。口头表达和身体表达是两个东西,是分开的,因为被暗示后,产生的是扭曲的被暗示后那个部分,身体的感受真实,这是分离的部分。这部分叫做隐秘的观察者,身体的感受是真实的,虽然口头没有承认。
第二个实验:一组被催眠的,一组没有被催眠的。屋内放了椅子。
催眠后做危险的事情是不会做的,装作被催眠的人会做。
意识有两层,浅表意识和潜意识;
催眠是意识活跃,潜意识也活跃的状态;意识和潜意识就像跷跷板的关系。分离理论是意识和潜意识同时活跃的状态,就像开车,你的头脑想着很多事情,但是你的身体依然在开车。
催眠时如何运用分离,五指并拢,放在面前一尺远的地方,将注意力集中在中指上,然后听我说话,你不要去刻意配合或抵抗,你不要有意识的做,让你的身体,身体也就是潜意识自然而然的反应,你就在有意识的制造分离的状态,意识很清醒,潜意识是身体让身体自然的反应。
手指在分开,手指间分开的距离越来越大,这是让身体的反应,意识还在,潜意识慢慢活跃起来的过程。
这就是催眠的状态。这既是测试,有时催眠导入。
3、艾瑞克森
分离理论,常规句式,你会意识到,你在潜意识意识到
例如:你可能意识到你身体的某个部位开始紧张了,同时在你潜意识层面总有些部分开始自然而然的放松了;
也许你并没有意识到你开始放松了,但你的潜意识已经按照它自己的节奏带着你走入更深的放松状态。
在意识上也许你找不到一个很好的方法让你做到自如的放松下来,但是潜意识永远会引导你用最佳的方法和手段,让你找到最佳的方式进入到更深的放松状态
也许在意识上你并不知道怎么做这一切,但是潜意识永远有它自己的方法。
意识一个,潜意识一个,有意识制造分离。意识也在,潜意识也活跃了。
分离也叫解离,感受不到身心。
二、社会角色理论
愿意被催眠,他进入角色,扮演这个角色,催眠是一种角色扮演,那些被催眠的人表现上像是被催眠的。
能分离的人跟表演性性格有关,说疯就疯,说傻就傻,越善于表演越善于出现分离状态。
催眠镇痛
角色扮演ye