新皮质、想象力与催眠的关系

想象就有焦虑，不想象就没有未来。

无脑就快乐，有脑就烦扰。

善用自己的头脑。

视觉的双通路：视觉通路和想象神经通路

视觉通路：看到柠檬

想象神经通路：想象柠檬

反应都是一样。

自闭症孩子：通过视觉思考

大脑结构及其功能

人脑3镑重，1000亿个神经细胞。银河系有1000亿颗恒星。

在人类进化中，大脑体积增大了三倍，结构上也发生了变化。

大脑增大，原因是大脑皮质增加，尤其是额叶皮质不断增大，对人类十分重要。意识区的功能是逻辑分析、判断、推理，基本都体现在前额叶的功能上。而且，前额叶有一特殊功能，即想象力。

想象力对作家、对科学家、对电影创作、对催眠等很重要。想象力越丰富，越能进入潜意识状态。

想象建立在已有经验基础上，每个人的想象力都是有限的。父母最好不要用自己陈旧的东西。教导孩子。

画面可以通过大脑与视觉的关系形成，也可以内部构建。想法与感受相互影响。负面思考影响身心健康。催眠让你想象积极画面，身体就会产生相应的反应。