导学部分
-课程内容:
“助人工作者”适合你吗?
先认识你自己
认识价值观与多元文化差异
助人理论学派的应用
助人信念与助人的历程
助人工作者的共同议题
助人工作专业伦理、界限、法律议题
助人工作专业实习与督导
助人工作者的压力与耗竭
-课程收获
一、想走进领域还在观望中
评估自己是否合适
澄清自己对于助人工作的想象
学习需要有哪些准备与充能(充沛能量)
二、已经在助人的领域中
检视自己的助人工作信念与历程
检视自己的专业伦理
自我照顾与充能
-用词
心理咨商=会谈=治疗=心理咨询
案主=个案=来访者
孩子与主要照顾者建立一种信任关系很重要
助人工作者必须要去了解这些行为问题有什么功能,怎么样去解决这些焦虑而不是处理这些问题,探索为什么会这样子?如果是助人者很高兴,要问自己为什么会这样子?
助人者的任务是在专注于自己跟案主的互动过程和一些经验跟感受,让你要开始去辨识这些情绪的反应,运用你自身的这些反应来作为理解案主的信息来源,来协助案主自己更加了解自己,即要更能够专注与自己在这个过程中发生了什么事,而这些都可以用帮助案主更加了解他自己
爱慕发生于情景,而非助人者本身的魅力----弗洛伊德
棘手的案主:当他出现抗拒时(攻击你、不愿意谈等),其实是案主处在瓦解的状况下,试图保护自己的方式。
抗拒本来就是人类在面对改变的时候的自我防卫保护机制
处理防卫:不要花时间把重心放在去攻破防卫,而是慢慢去靠近听“他”说到底发生了什么事情?
思考:你会不会利用案主来满足你自己的私利?
思考:案子结束了,你希望案主要不要把你当成朋友看?
建立弹性的界限有助于建立良好的咨询关系。界限,是你在做zhu人工作中,你心里到底在想什么?
对对对
督导的目的;在接受带到的过程中找到自己的专业能力跟自我发展方向
思考:我们每一个人都有存在这个世界上的意义,如果不要物质不要价值,你本身存在即是价值,那你存在的意义是什么?
自我照顾的自我环(蔡春美):
1、除了药物你还有没其他的方法去处理身上的疾病?常做身体检查,任何一个身体上的警讯都要去注意
2、读书、学习补充专业以外的东西
3、情绪:觉察各种负面情绪和它后面的意义
4、照顾好自己的各个感管,如听、嗅、触觉等
5、人际关系的处理,尊重人的差异,但是你愿意去跟他沟通吗?,愿意跟周围除工作外的人建立关系
6、注意营养,按时进餐,喝水,多运动,注意睡眠(打坐舒缓身体)
7、环境:干净整洁舒服的生活工作环境
8、灵性:跟信仰的对话,接触大自然(海边、山里等山水边)至少一天去接触
检视自己的能量消耗在哪里?
一个合格的咨询师
良好的本功基础+良好的个人素质+形象
一、觉察自醒力
移情、偏见、人格完善、自我防御、中立立场
口头语、常用语、体语(肢体语言)
眼神、笑姿、眉语、服饰、首饰、化妆
二、觉察目标:
提升人际关系的觉察力
提升个人信念的能力
提升人格完善的觉察能力
提升咨询技巧的觉察力
一、沟通表达力;
1\渠道:文字7%、声音38%、肢体55%
80倾听、说话20%、说话中提问又占80%,所以提问简单较好
2、以听为主
从目光交流开始进入自如地交流
真诚微笑对建立信任非常重要
体语强化技巧:鼓掌、伸大拇指、不赞成摊开双手
微笑鼓励:点头、微笑、嗯、噢、哇表赞赏
沟通表达的副语言:音量、音调、语速沉默等
二、沟通表达技术;
咨询思考四部曲:1、是什么? 2、为什么? (用洞察技术) 3、会怎样? 4、怎么办?
咨询师要有职业道德
形象的管理
咨询技术:阳性和阴性,阴性技术的使用要评估来访者
四士宝塔
同感共情力
什么是精分?是一种有关人类心灵的理论,是一种解除精神困苦的疗法,是一种手段,同时也是一种职业,它是知性、医学和社会现象的复合体,是心理治疗的奠基石。
驱力理论
早期精分思想的演进(弗洛伊德)
自由联想 阻抗 移情 ( 帮助来访者理解过去)引诱理论的抛弃 结构理论的发展
他的后继者们:
安娜。弗洛伊德----自我心理学(关注防御)
梅莱尼。克莱因----客体关系理论(关注客体)
中间学派:温呢科特、鲍比等
北美精分多元化运动:科胡特、沙利文
精分治疗框架:频率、时间、时长、费用、取消咨询的规则、治疗师的假期、契约的有效性:特定时间内还是无限期
稳定的框架之外探索到不稳定的问题
潜意识理论、结构理论和发展理论
俄狄浦斯情结
不是任何事情都是移情
但是任何事情都包含移情
授课老师
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