意象对话技术是一种挖掘你内心中潜藏的意象,用意象来表达心灵,改变意象来改变心理状态的心理学方法。

“我看到一边有一个圣女,她一袭白衣、纤尘不染,纯洁到仿佛不食人间烟火。另一边是一个魔鬼,黑色的大氅、暗黑丑陋的脸,透露出邪恶的神情。他们两个本应该是正邪不两立,但是我们却看到他们说:‘我们永远不会分开。’

“这个情景很奇怪,但是却是最真实的,最纯洁的圣女总是和最肮脏的魔鬼同时出没,他们永远不会分开。虽然千百年以来,人们不断努力,试图呼唤圣女,试图消灭魔鬼,但是魔鬼永远不会被消灭,因为魔鬼的背后有一个力量来源,就是圣女,圣女把自己的力量给了魔鬼,没有圣女就没有魔鬼,没有魔鬼也就没有了圣女。圣女和魔鬼表面势不两立,但是实际上他们是同谋。你知道吗,他们是同谋。”

这是在用一种叫做意象对话技术的
心理咨询治疗方法进行心理治疗的一个片段,说看到圣女和魔鬼的是一个心理有障碍的来访者,回答她的是我,一个心理咨询师。

心理医生让来访者放松,然后按照心理医生的引导去做想象,他会发现,他想象出来的形象――意象――不是自己可以完全控制的,意象仿佛有自己的生命,它会自己出现、改变。这时的他们是在醒着,但是他们仿佛是在做梦,意象象梦中的形象一样奇特。心理学的观点认为,这些意象和梦中的意象一样,都有象征的意义。
精神分析的鼻祖弗洛伊德、分析心理学大师荣格早就告诉我们这些意象的意义了,它们是我们心灵中各种情感、欲望、念头的形象化的体现。弗洛伊德说过,假如你梦到了一条蛇,也许它会是性的象征,是你心灵深处,一个叫做潜意识的地方隐藏着的性的欲望的形象化的体现,因为蛇的形状类似男性器官。在放松的状态下自由想象,意象就从心灵深处浮现出来,如同大鱼从深海那蓝色的海水中浮现出来。

来访者不知道自己的意象是从那里来的,就象他不知道自己的梦是谁编造出来的一样;他也不知道自己的意象的意义,就想他不知道自己的梦的意义一样,而心理学家知道,心理学家可以改变他的意象,从而改变他的深层心理,仿佛引导他做一个新的梦,一个有更好含义的梦。

我将告诉你意象的意义,这来自心灵深处的启示。我将呈现一个意象,然后让你知道这个意象是什么。

就从今天的这个意象开始吧,这个“圣女和魔鬼同在”的意象。

想象出这个意象的,是一个22岁的女孩。她是一个对自己要求很高的人,她对
自我的要求是“纯洁”、“美好”、“善良”,她很讨厌那种放荡的女孩子,非常洁身自爱。

她有心理障碍:不可自制的反复洗手,洗脸,一天,她告诉我说“我到你这里很不容易,因为在路上遇到一个人,我就产生了一个念头,这个人的样子沾到了我的脸上,所以我马上产生了强烈的要洗脸的冲动,在家里也是,吃饭的时候看到别人或看到电视上的人,就怕把他们的样子吃下去了,所以我要吐饭。我知道这只是想象,可是我无法控制自己”。

我们的意象对话是这样进行的。

我,作为治疗者,让她想象一座房子,问她是什么样的房子,门是否开着?

她说想象中的是“一个大房子,但是没有看到门”。

治疗者说:“肯定有门,你仔细找,找到它,不要担心”,来访者说还是看不到门,治疗者继续要求她找到这个房子的门,反复3次,她才说找到了门。

来访者:“我看到门了”。

治疗者:“想象你进去”。

来访者:“好象进不去”。

治疗者:“你可以进去的,努力一下”。

来访者:“我进了门,房子里很空,有灰”。

治疗者:“看一看房子里有什么?”

来访者:“有一个钢琴,有圣母像…圣母像活了,我坐在椅子上,…出现了一个魔鬼,我害怕”。

治疗者:“放松、放松,就看着他,看他怎么样。”

来访者:“他在半空中,满脸血,他沿着楼梯上楼去了。魔鬼在诅咒,他的诅咒沾在我脸上,…楼上满是死人骨头,阴暗、肮脏。魔鬼在煮毒药,用的好象就是那种童话中巫师用的那种大锅,毒药沾在我手上…我想洗手”。

治疗者打断:“停!看看四周,让自己清醒。这是心理咨询中心,没有魔鬼,魔鬼是想象,你的手上真是沾上毒药了吗?”

(这一例中阴暗、肮脏的房子、魔鬼等都是意象原型,在唤起意象原型后,治疗者没有改变它,而是随即让患者体验真实情境。)

患者:“没有魔鬼,那只是想象,我知道。不过我还是感到手不舒服。”

治疗者:“手不舒服是真的沾上毒药了吗?”

患者:“不是。”

治疗者:“你想象它沾上了毒药,所以感到不舒服。真实的感觉是什么?你现在在心理咨询中心,今天天气很好,手的真实的感觉如何?你能区分想象的感觉和真实的感觉吗?”

患者:“想象中我在魔鬼那里,恐怖、厌恶,脸、手都肮脏,真实我在你这里,房子里有花、明亮,手放在衣服上,感到布、舒服。”
……

一次治疗后,要求患者在平时感到脸、手脏了需要洗的时候,或怕“把别人的形象吃下去”时,练习区分想象和真实。

一周后,患者来访,报告有明显好转,她说“因为,我知道那些都是想象”。患者的父亲证明了这一点。但是这一治疗尚未结束。

纯洁无暇的圣女,代表的是无性的“纯洁”的自己,“魔鬼”代表被压抑的“邪恶的”念头。她害怕的脏也就是害怕一个“脏”的念头,“邪恶的念头”。我发现这和乱伦恐惧有关。她和父亲的
关系过于亲近,她心中的“脏”的念头,“邪恶的念头”很可能就是这方面的念头。

区分想象和真实的训练有一个好处,就是在象征中告诉她想象和现实是有区别的,潜意识中的乱伦意念不是乱伦,也不必内疚。我没有和她在语言中提过任何和乱伦有关的词句。尽管潜意识中还有冲突,但是这冲突不会引起症状了。

老子说:天下皆知善之为善,斯不善矣。实际上,许多心理障碍的产生都是因为人追求过分的善,过分的纯洁,过分的完美,不允许自己有一点点不好的地方。可是当人过分追求纯洁的时候,她把人性中的一些不一定纯洁却是自然的东西压抑了。

在文学作品中,艺术家早就发现这个问题。所以,金庸小说中最纯洁的小龙女,反而不幸被强暴。《红楼梦》中最重视“洁”的妙玉被掠,据说沦落风尘。

虽然有偶然,但是也不完全是偶然。在妙玉被劫前,她已经有过了“听猫叫春而走火入魔”的经历。而后来被劫,也和走火入魔有关。妙玉对性的压抑很强烈,但是在心中又不能真的无欲。强行压抑的结果是潜意识中的性越来越强,最后出了问题。

妙玉和我们的女来访者的情况非常相似,因为想让自己像圣女一样纯洁,压抑自己的性,甚至连心中偶尔出现一点点“不好的”念头都害怕到极点,结果反而心理出了问题。

我们的女来访者要让魔鬼离开自己,也是容易的事情,那就是承认自己不是圣母。承认自己有性的欲望,承认自己有时候甚至会有不可以的性的联想。当她能承认这一点,她会发现,乱伦性的想法反而会消失,她的性会走向正常。

(文章作者:朱建军)