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    三个案例加一个视频进一步阐释目标的作用:马拉松案例大的目标分解成小的目标的可行性更好;横渡海峡案例说明;考上清华案例;三个案例都说明了目标可以指引人的前进方向、对人的行动有导向作用、使人充满了动力。最后高而夫球案例则说明了目标可以帮助我们安排任务的轻重缓急。
    [展开全文]
    ttxinli_36a9b81733 · 2021-11-23 · 目标的作用-案例讲解 0

    智力是可以增长的,相信自己有能力实现既定目标。

    [展开全文]
    ttxinli_翔宇 · 2021-11-22 · 学优生的学习策略 0

    1、充学习方法就是获取知识,储存知识,运用知识。充满期待的开始,6s学习。

    2、学习策略使智力因素与非智力因素的有机结合

    [展开全文]
    ttxinli_翔宇 · 2021-11-22 · 如何学习本门课程 0
    心理学案例实证目标的作用。三组人完成十公里走步任务,对任务的了解程度不同造成了行动的不同。所以目标为人的行动指引了方向(定向);目标对人的行动有导向作用(调节自己向着目标去走);目标对人的行动提供了动力(维持);目标帮助人区分轻重缓急。
    [展开全文]
    ttxinli_36a9b81733 · 2021-11-23 · 目标的作用 0

    人生为什么需要目标?

    1、人生的使命是什么?

    人自我生命意义的定位。

    使命:利他

    一个人的使命从何而来?

     

    [展开全文]
    胡锐卿 · 2021-11-18 · 使命和价值观 0

    关于目标的问题:

    1. 没有目标
    2. 目标完全不靠谱,或者大而不切实际,或者小得毋须努力
    3. 定了目标不起作用
    4. 定了目标,不知道如何实现
    5. 实现阶段目标后,无后续了
    哲学三问:who,where,how
    人生规划:一生的遗憾vs有规划的人生
     
    [展开全文]
    SHIRLEYWU · 2021-11-14 · 人生需要规划 1

    不知道问题是什么?那就聊一下。

    1、孩子要在安全的环境或情况下 才会说 出心里话

    2、孩子一阵一阵的,

    3、容易放弃

    5、学习不主动

    6、按部就班的学习,成绩上bu q

     

    [展开全文]
    ttxinli_8aa13df374 · 2021-11-13 · 学习问题与学习策略 0
    1. 学习欲望
    2. 学习态度
    3. 学习方法
    4. 学习计划
    5. 学习习惯
    6. 考试准备
    7. 考试技巧
    8. 学习环境
    优秀的学习者
    • 能够运用各种策略进行学习
    • 认识到智力是可以增长的
    • 具有高成就动机
    • 相信自己有能力实现预定目标
    • 坚持完成任务
    • 对自己及自己的行为负责
    学习策略的结构
    1. 明确的目标
    2. 适当的方法
    3. 有效的过程管理
    4. 心理状态的调控
    5. 有效利用资源
     
    [展开全文]
    SHIRLEYWU · 2021-11-13 · 学优生的学习策略 0
    • 孩子不说事
    • 孩子觉得学习没意义
    • 好好学习,不过三天
    • 遇到困难不耐
    • 不主动
    • 成绩老样子,就是不上去,厌学
    • 没有自主时间
    • 打扰
     
    问题真伪;
    家长的孩子问题
    学生本人的问题
    解决问题
     
    不想学 ---目标策略
    想学学不进去 --- 学习乐趣
    想学学不好 ---认知结构
    学习效率低 --- 自我效能 
    白天晚上时间利用率低 --- 学习状态
    自我学习状态不清,估计过高过低 --- 自我调节

     

    [展开全文]
    SHIRLEYWU · 2021-11-13 · 学习问题与学习策略 0

    为了提高XX学习的效果和效率,制定方案:

    到XX结束XX成绩达到———水平

    时间———,预习、听课、及时复习、作业前复习、作业、业改错、阶段复习。

     

    6S:动力、情绪、状态、自我效能、知识结构、自我调节

     

     

    [展开全文]
    SHIRLEYWU · 2021-11-13 · 如何学习本门课程 1
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