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  • 林家兴:咨商与心理治疗实务

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    • 第00节 咨询与心理治疗实务-导...
    • 第01节 心理咨询的基本概念
    • 第02节 心理咨询的效果
    • 第03节 对心理咨询的误解
    • 第04节 基本设置的内容
    • 第05节 基本设置的临床意义
    • 第06节 疗程的概念与应用
    • 第07节 初次晤谈的目的
    • 第08节 初次晤谈的实施细节
    • 第09节 心理问题的分类
    • 第10节 澄清个案的咨询期望
    • 第11节 个案的责任
    • 第12节 教导个案如何说话
    • 第13节 心理咨询的态度
    • 第14节 如何开始心理咨询
    • 第15节 咨询的基本技巧
    • 第16节 有效的心理咨询方式
    • 第17节 新手常犯的错误
    • 第18节 帮助新手从容上路的建议
    • 第19节 帮助个案自我探索的技巧
    • 第20节 阻碍心理咨询的个案行为
    • 第21节 非自愿个案
    • 第22节 反移情的认识与处理
    • 第23节 结案的时机
    • 第24节 提前终止咨询的结案现象
    • 【补充资料】反移情的认识与处理
    • 第25节 撰写个案记录的原则
    • 第26节 不适合心理咨询的人
    • 第27节 照会、转介与个案管理
    • 第28节 较佳的咨询场所与条件
    • 第29节 心理咨询的专业伦理
    • 第30节 有效学习心理治疗的方式
    • 第01节 直播答疑-第 01 期
    • 第02节 直播答疑-第 02 期
    • 第03节 直播答疑-第 03 期
    • 第04节 直播答疑-第 04 期
    • 排序: 最新笔记
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      • 点赞最多

    一、对于经常不讲话或沉默的个案,应如何处理?

           咨询师可以和个案讨论沉默的意义和两人的关系; 沉默可以分为以下几种:

    1.领捂性沉默 

           这是来访者对刚才的谈话,刚刚发生的感受的一种内省反应。目光凝视空间某一点是领悟性沉默的典型反应。这时候咨询师最好也保持沉默,什么也不要说,也不要有引人注目的动作,以免分散对方的注意力。但要在等待中注视对方。这样做意味着咨询师了解对方内心正在进行的思考活动,以自己的非言语性行为为对方提供所需的时空,这将成为富有收获的时刻。咨询师的沉默,是一种鼓励,让其掌握继续思考或交流想法的主动权。 

    2.自发性沉默 

           自发性沉默往往来自不知下面该说什么好的时候。咨询的初始阶段往往会出现这种现象。这时的沉默,来访者的目光是游移不定的,也可能会以征询、疑问的目光看着咨询员。这时双方都会感到有说话的压力,沉默时间越长,压力越大,也越紧张。咨询师宜立即有所反应,可以这样发问:“你可以告诉我现在正在想什么吗?”“你还有什么要说的吗?”以填补空白。 

    3.冲突性沉默 

           由于内心冲突造成的沉默。可能是对将要说出的事感到难堪,难以出口;或不知自己的话该不该说,有无必要说,要不要表达不同的看法以反驳咨询师;用什么方式比较妥当等。冲突性沉默常伴随着较强的情绪体验、如羞耻、害怕、委曲、愤慨等。因此咨询师要注意和分辨来访者的情绪表现,针对不同的情况,给予鼓励、保证,主动说明自己的看法等。如果一时难以判断,就应以鼓励、抚慰、坦率为反应原则,以真诚的态度和来访者相处,向来访者表明不管是什么,也不管是否重要,咨询师都准备倾听,并且愿意正视和解决这个问题。 

           沉默不是空白, 沉默可能是咨询过程中的一种危机,但也可能是一种契机。沉默传达了许多信息,它有时是激战前的寂静,黎明前的黑暗,有时则是问题的爆发或无声的交流。咨询师对此不必回避,而要正视和面对沉默,很好地利用沉默。

    二、与个案晤谈不下去时,咨询师应该怎么办?

           当咨询师与个案晤谈进行不下去时,如出现以下6种情况,应首先处理两人的咨询关系,因为当两人关系卡住或没有信任的基础存在时,咨询师很难期望心理咨询会有任何进展。

           当心理咨询出问题时,咨询师要先检视自己是否出现反移情并及时做处理,同时邀请个案一起来回顾两个人的关系,一起检视彼此之间究竟发生了什么问题。咨询师可以采用立即性的技巧,真诚与个案探讨两人的关系,是不是两人的关系出现了问题、出现了变化?是否对咨询师不信任?是否存在误会?是否认为咨询师不了解自己?从而澄清误会,修复关系,保证晤谈的顺利进行。

    1.心理咨询进行有困难

    2.个案迟到或临时取消晤谈的次数增加

    3.两人晤谈谈不下去

    4.个案不是在沉默就是在绕圈子,无法触碰主题

    5.晤谈变成争论

    6.无论咨询师怎么说,个案都不满意

           

    [展开全文]
    xet_23f2733298 · 2021-02-22 · 第16节 有效的心理咨询方式 0

    1、建立情感关系,是第一步

    需要相处和努力,素昧平生,困难,没捷径。建立信任,产生正向良好情感联系

    2、了解什么是心理咨询

    提醒,接受咨询,将会很辛苦或痛苦,有时会充满希望,有时会沮丧。除了了辛苦工作,还要忍受不愉快和痛苦。如同清理伤口。慢慢看进去,我们在烦恼痛苦着什么。要有心理准备。

    3、讲话要少于咨客

    50分钟里,我们讲话多于咨客,是有问题的。初诊搜集各种资料时除外,因为要问一些情况。除此之外,由个案负起讲话的责任。

    节制自己说话的冲动和欲望,避免个案问什么、咨询师答什么的习惯。

    特别是老师,习惯于指导别人!

    一问一答有答案的谈话是不会有效果的。

    4、不知道该说什么就什么也不说

    允许沉默,不见得不好

    个案沉默的含义:累了;消化思索咨询师的话;不知道从何说起或说什么;需要时间安静;对咨询师生气失望,不想说;多说无益,无声胜有声;可以坦诚与其探讨沉默的含义及两人关系

    5、关系越好越可以面质

    关系好,可以先实施小面质,等可以接受时,再加大。如果只有好关系,不面质,力量不够,无法使其面对自己的问题,他没有觉察和面对。初期尽量不用,首先要使来访认为是为他好的。

    6、不顺利,谈不下去要先处理咨询关系

    表现:进行困难、来访迟到临时取消咨询、谈不下去、沉默或绕圈子

    拿出来讨论,是不是没有了解你,有什么状况,误会,修复,澄清:检视自己的反移情并做处理,不能跟个案逃到自己的反移情,找督导。

    邀请个案一起回顾两人关系

    7、抗拒是可喜现象,值得我们尊重和了解

    首先接纳抗拒,了解理由,一起探索抗拒的含义

    通常面对真相或过度袒露后,总会出现抗拒,是其防卫机制。比如上次谈的多,这次就可能抗拒。或面对真相,害怕抗拒。让其慢慢了解

    8、初次咨询时,就要与来访计划如何结束。

    告诉来访:先谈一段时间,如果你觉得一段时间以后,你可以面对生活,你可以提前几个星期告诉我,你想要再谈几次就可以结束。咨询师有责任教育个案有关结束咨询的时机和方式。

    尊重个案决定,当然也可以进一步沟通建议,以个案情况为准。

    初期可建议先接受一疗程咨询。教育个案如何判断心理问题改善的标准。

    对经常不讲话或沉默的个案,该如何处理?

    谈不下去时,该如何处理?

     

     

     

    [展开全文]
    雅晴心理 · 2021-01-20 · 第16节 有效的心理咨询方式 1

    有效的心理咨询方式

    1、和个案产生情感上的关系

    2、帮助个案了解心理咨询

    3、咨询师的讲话应少于个案

    4、咨询师不知说什么时最好什么都不说

    5、和个案着么越好越可以面质

    6、晤谈进行不顺利时要先处理咨询关系

    7、个案抗拒咨询是可喜的现象

    8、初次晤谈便想到如何结案。

    [展开全文]
    碧海仙子 · 2021-01-19 · 第16节 有效的心理咨询方式 0

    有效的心理咨询

    1.情感上的关系。

    情感上建立正向良好的关系,有利于来访者对咨询师信任,做自我探索。

    2.帮助来访者了解心理咨询。

    咨询的过程可能会比较艰难,甚至可能要面对伤痛,需要时间。

    3.咨询师讲话应少于来访者。

    有效的咨询方式是由来访者负责主要谈话。避免咨询师养成来访者问什么,咨询师答什么的习惯。

    4.咨询师不知说什么时最好什么都不说。

    5.关系稳定是面质的基础。

    6.处理好关系是处理咨询遇到障碍时解决的方法之一。

    7.来访者有阻抗是正常现象,能可喜现象。

     

    8.初次咨询要考虑如何结案。

    症状消失或不再干扰生活功能

    无法从咨询中得到好处或成长

    来访者要求结案

    鼓励来访者逐渐承担

    [展开全文]
    Evenbright · 2021-01-18 · 第16节 有效的心理咨询方式 0
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