原生家庭

教育、工作、生活经历

二、情绪

情绪成熟的标志1、能独立的为自己负责任。

2、勇气，自信，有魄力。

就能很好的管理自己的情绪。

尊重自己，尊重别人，尊重环境。

1知道情绪来了，2知道原因，3知道怎样选择处理情绪的方法

一、黎峻良   九型人格全球学会EPTP认证九型人格导师   

 性格中1、先天的部分叫人格，2、原生家庭的影响，从出生到结婚，3、后天的经历，工作的经历，生活经历中的重大的事件。

重要的部分是人格：分三个智慧中心：情感智慧，心区，逻辑智慧，脑区，本能直觉智慧，腹区

1、情感智慧：感性多：长处;销售、演讲，客户服务，人文行业，艺术行业

2、逻辑智慧：理性多，数据分析，风险管控，咨询，顾问。

3、本能直觉智慧：实在的，动手，体验：体育，瑜伽，舞蹈，健身运动的教练，运动员，喜欢管理，厨师，美食家，

参考：九型人格，赢在职场

健康度高低与原生家庭有关

爱，关怀，保护，欣赏，认同，正向能量滋养，就自信，有力量，强大。

反之，不自信，没力量。

做好自己，客观看待过往，接纳自己，欣赏自己，爱自己，练习，变得强大。

1性格形成分成三种：先天【人格】，后天【原生家庭】、【后天重要经历】

2智慧中心为三种：情感智慧（心区），逻辑智慧（脑区），本能直觉智慧。

2三种成分不平衡，其中一种占据主导。

3心区，感性的人，在处世方面有先天优势，不擅于数据分析。

脑区，理性的人，善于处理数据，喜欢分析。

腹区，务实的人。不大喜欢投入过多感情，喜欢实干。

4心理健康度与原生家庭有关。让自己变得健康的关键是自己爱自己，自己认可自己。

进步 成长 协调

个人定位

员工思维 管理者思维

气场强的 很有个性的

自我价值感

不断设立小目标，尽全力做到

学会自我欣赏

多接纳自己

关于沟通：我是谁 ，他是谁

沟通的语言和文字 7%

沟通的语速 语调和表情  35%

肢体动作和肢体语言 55%

平等的心态 爱己爱人

承担

勇气

自信

魄力

冒险

尊重自己

尊重别人

尊重环境

一致性沟通

先天人格

原生家庭

后天环境

心区

脑区

腹区

1、你很喜欢我，热爱这份工作

2、你值得我给你这个机会

3、发展丰富成功的生涯

你爱我吗，你值得我爱吗，我们在一起会幸福吗

在这里开心，奔放，展现才华

选择工作的想法

继续留在那里，工作里可以进步，可以成长

成就感比薪资更让自己满足

不要太计较工资和福利待遇

正在进步，正在壮大

职场，王国，开疆辟土

专心前进

暗恋办公室同事

宁愿安静，不愿躁动

不要太快的让儿女私情

大一的时候发展人际关系

友谊更值得耕耘

做朋友比作情人来的更重要。

传授

1、仔细的学习理解资深同仁的忠告，大家所接受的规范。听

2、不要忘记他们也行赏你作为其中一员，说说自己的观点，大方的说。说

3、再听一次，再学一次。学习新的观点和看法。新人。

政治风暴，选边站

结交朋友

送上来的朋友，同班同学

共同的活动，彼此熟悉

办公室，年纪不同

发展人际的能力，像师傅一样款待

旁边的

谦卑的学习和理解

纷杂的工作中找到重点

定位：

层次、发展

管理者，管理思维

员工

管理者：整个部分

定位越高，进取心，学习能力更强

重要紧急

重要不紧急

不卑不亢的与同事相处

气场强的牛人

心态入手

自我价值感高

自尊高，有自信，有魄力，敢于冒险和承担

自我价值感与原生家庭有关

爱，认同，关心多

设立小目标，全力以赴做到，自我认可，自我欣赏。

自我价值感面对不同人从容

心态

1、学会接纳自己

2、树立目标

方法

沟通的效果

沟通要素：

1、文字语言内容：7%

2、语速语调表情：38%

3、肢体动作，肢体语言：55%

角色定位（我是谁，他是谁）

尊重自己和别人，平等心态，爱己爱人

心区，脑区，腹区

心理年龄是情绪成熟的标志

情绪成熟：负责任，承担能力

勇气、自信、有魄力

情绪不成熟：依赖，等待别人帮助

情绪警报器

1、觉察到情绪，如何处理

情绪表达情绪

冷静客观、尊重自己、尊重别人、尊重环境

2、因为什么有情绪，原因

3、自由的选择