咱们来分享今天的5个心理学名词

认知、情绪情感、意志、需要和动机

认知：认知也叫认识，指人类认识外界事物的过程。或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。它包括感觉、直觉、记忆、思维等心理现象。

上述为课本定义，那么应用到生活中，要如何理解呢？

当我们看到河流，手碰触到水。这时候感觉到了水的流动，冰凉，舒缓……这是手接触到水的触觉，眼睛看到了清亮的河流，缓缓流动的溪水，这是眼睛看到的视觉。触觉、视觉都是感觉。而视觉、触觉结合在一起，产生知觉，看到的形象，感觉到的触感相互结合。这属于感性认识阶段。这个时候我们开始发动思维，搜索记忆，把我们以前看到的小河、溪流加以对照，从而认识到眼前所见和记忆中的河流联系。这时候我们达到了理性认识，知道这是一个河流。这整个过程称之为认知。

下面大家复习一下，在这个过程中，我们提及了几个关键词？

感觉、知觉、感性认识阶段、思维、记忆、理性认识、认知

情绪和情感：人有喜怒哀乐，这是人的情绪和情感。情绪和情感是伴随认识和一直过程产生对外界事物的态度和体验。这种态度和体验是以人的需要为中介。情绪和情感是对客观事物与主体需要之间关系的反映。

上述为课本定义，那么应用到生活中，要如何理解呢？

这个就很简单啦！我们以前开玩笑不是说，幸福就是想拉屎的时候，厕所有一个坑，我蹲着，而你站着。这就是我们的体验和状态和自己需要的关系相互匹配，这就是愉快的体验。而消极体验就是反过来，你蹲着，我站着，我一定不开心，很不舒服.

意志：意志是人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。

举例更加简单，还是回到茅厕的问题哈。当你站着等我拉屎的时候，你内心是想要我下来，你蹲上去的对吗？但是你没有那么做的原因是什么？因为你的思考决策让你不能那样做。支配的力量有强有弱，所以一个人的意志品质有强油弱。

大家划出关键词和核心理解点了吗？

情绪情感、外界事物的态度和体验、关系反映、思维决策、见之于行动、支配、有强有弱。

需要和动机：

需要：人的心理活动都有其内部推动力量，这就是人的需要，需要以欲望、要求的形式表现出来，反映的是人体内部的不平等状态。

动机：当人们意识到需要的时候，这种需要就转化成了推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力，即人心理活动的动机。

举例说明：当我们长时间没有进食的时候，会感觉到饿，当饥饿的时候，脑中会呈现食物的信息，会想要食物。这就是我们的需要。

这种饥饿需要食物的需要，会推动我们寻找食物，例如做饭，或者寻找食物的行为。而这样行为的前提是内部有了寻找食物的动力，而心理的内部动力就是我们的动机。

理解关键词：内部推动力量、欲望、要求、转化为从事活动的动力。